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　　吃饭时，脾胃需要消化食物，如(rú )果(guǒ )此时盯着视频(✳)看，气血就需要濡养眼睛，脾胃(🆖)所需的气血就会出现不足，可能会引起消化不良、头脑昏沉。

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　　2023年一项(xiàng )发(fā )表(biǎo )在《科学报告》期刊上的研究(🛥)发现，“有氧运动”和“阻力训练”均(💱)可显著改善皮肤衰老状态。该研究坚持运动，皮肤的弹性增加(🍊)、松弛(chí )减(jiǎn )低(dī )，具体表现(🎮)为胶原蛋白和弹力蛋白的合(🤩)成增加，改善了皮肤的弹性和紧致度，这些都是皮肤重新焕发(🍙)活力的标志。

　　一个多小时(😵)的路(lù )程(chéng )，朱(zhū )超敬已经跑了几百趟，午饭后，她的音乐课开(🏈)始了。

　　在上海地铁虹桥站(♎)车站站长高煜心中，一代又一代的劳动者都有自己的使命。

　(🦋)　据广州粤剧院有关负责人(🎩)介绍，这些“爆款”粤剧的观众群体中，年轻观众占比超四成。他们对粤剧的热情和积极购票行(🧝)为，不仅充分彰(zhāng )显(xiǎn )了(le )粤剧(🍔)在年轻观众心中的吸引力与影响力持续攀升，更表明了粤剧(🛄)艺术的魅力正跨越代际，焕发(📍)新生。