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　　朱超敬的老家就(jiù )在(📲)周至县(xiàn )，这次上门调琴，也是她第一次来到上三清小学。很(🎟)(hěn )快，电子琴就调试好了，当天，梁彦鹏正好有一节音(yīn )乐课(🥢)，朱超敬心血来潮，提出了一个小小的请求。

　　朱超敬(jìng )并(🔋)不是很在意学生们进步有多大，有多快。在她看来(lái )，孩子们(⛎)能在每(📟)周一的下午，尽情享受音乐带来的欢(huān )乐，才是(shì )最重要的(🚪)。

　　不用苛求自己太自律

　　“人工智能(néng )是年轻的事业(🦏)，也是年轻人的事业。”4月29日，习近平(píng )总书记在上海考察时勉(⬆)励年轻一代，“要怀爱国之心、立报国(guó )之志、增强国之能(🐐)，把个人奋斗同国家前途命运紧紧(jǐn )联系在一起，跑好历史(💕)的接力(👸)棒”。人工智能成为发(fā )展的关键(jiàn )变量，新一轮科技革命和(🤗)产业变革给出了历史性机遇(yù )。向来得风气之先、善于把(🥗)握时代机遇的青年人，大(dà )有可为，当大有作为。

　　5月3日，众(♌)多缅甸游客在勐(měng )啊口岸排(pái )队办理通关手续。彭梦平 摄(⏪)

　　“31岁时，我成为一个(gè )千万级项目的负责人，这在以前是(👊)不可想(🛫)象的。”中(zhōng )国科学院(yuàn )上海光学精密机械研究所研(🐍)究员姜(🛬)益光说。年纪轻轻(qīng )就干大事，离不开信任与支持。青年人是(🕝)全社会最富(fù )有活力、最具有创造性的群体。不论是改革(💿)攻坚克难(nán )，还是挺(tǐng )进科技“无人区”，抑或是社会治理创新(👗)，青年都可(kě )为生力军、先锋官。给足发展空间，既排忧解难(🦕)，又(yòu )铺(🆚)路搭桥，努力创造青年友好的社会氛围，青年必以汩(🎊)汩而出(🐍)(chū )的创新创造，持续为社会进步赋能、开路。

　　适当(dāng )的(🦋)运动，有助改善睡眠。中国医药科技出版社出版的(de )《失眠》一书(💦)中指出，对于常常失眠的人来说，运动是调理睡(shuì )眠有效的(🌒)方式之一。失眠患者若能坚持跑跑步、做做(zuò )操、练练太(🈳)极拳等，经过一段时间的体育运动，会对神经系统(tǒng )的兴奋(🦇)和抑制(🧚)过程起到良好的调节作用，为恢复正常(cháng )的睡眠建立良好(☔)循环，从而可以从根本上消除失眠，提高睡眠(mián )质量。

　　1989年(💭)出生的北京市东城区环境卫生服务中心(xīn )时传祥所三八(🤵)女子班班长李萌，是一名抽粪女工，刚(gāng )加入时传祥所三八(🏧)女子班时只有20岁。上班第一天，有人笑着问(wèn )她：“干得了这(😉)又脏又(💶)累的活吗？”她不假思索地说(shuō )：“能！”“当时的班长给我讲了(🔵)一个故事：有一次(cì )，某胡同(tóng )的公厕下水管道被压塌了(🆖)，形成了粪坑，于是，班长(zhǎng )就带队一桶一桶把破裂管道里面(✝)的污水掏了出来。我(wǒ )听完后特别震惊。”李萌回忆。

　　中医(✴)有一个有名的补血方(fāng )——当归补血汤，由黄芪和当归两(🦁)味药以(📛)5:1的比例组成(chéng )，其中当归补血活血，黄芪益气以生血，适用于(🥫)气血(xuè )两虚的人(rén )群。

　　周至县上三清小学老师 梁彦鹏(💩)：朱老师只有(yǒu )周一下午有时间，学校专门把课重新安排(🕚)了，一、二(èr )年级调到一块，三、四年级调到一块，五、六年(🕟)级调到一块，音乐课全部合堂。全校的所有学生都非常开心(🖊)，觉得(dé(🥌) )学校来了一个优秀的音乐老师。