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　　如果想让这款汤的口感和味道更好，可以在汤中打入一个鸡蛋(⛅)，加适量(liàng )红糖。红糖可以补虚(🥁)，鸡蛋营养丰富，也有补虚的作用。

　　人到了一定年(👗)龄(líng )肌肉开始流失，到了老年(🚹)明显运动能力(lì )下降，腿脚不利索，而坚持运动的人则(zé )肌肉状态更好。曾有运动(❇)专家分享了“坚持运动的人和(🔙)不从不运动的人”大腿肌肉扫描(miáo )图。

　　中医有一(🐐)个有名的补血方——当归补(👓)血汤，由黄芪和当归两味药以(🛡)5:1的(de )比例组成，其中当归补血活血，黄芪益(yì )气以生血(🐶)，适用于气血两虚的人群。

　　(🔌)就是这样一节临时起意的音乐课，让(ràng )朱超敬和上三清小学的孩子们，开启了一(🔻)段长达六年的音乐旅程。

　　(💐)“我的家乡五峰(fēng )交通不便，出行比较困难。于是我决(🚭)定(dìng )免费帮乡亲们带货，没承(🏄)想，这一带就(jiù )是将近20年。”邓兰舟腼腆地说。近20年中(zhōng )，从米、面、油、盐到肥料、(🎗)种子、农(nóng )具等，他为沿路村(🐲)民免费捎带物资10万余(yú )件，服务了山里8000多名村民。

　　“五一”假期期间，长江海事局(🎸)每日与气象部门会商研(yán )判(🏠)，及时发布安全预警。海事部门人员(yuán )对辖区60条重要(🦔)涉客航线、46处浅窄等重点(diǎ(👳)n )水域、34处危化品作业集中区开展包保和(hé )蹲点，对65处重点水域实施专人专屏盯(📪)防(fáng )，对客流量大的渡口码头(🥅)、重点航线和(hé )重点水域实施专人专艇现场驻守。

　　建议：休息日尽量不要(🌉)一直躺着，适当站起来活(huó )动(😾)活动。平时也不要久坐，连续静坐不(bú )要超过50分钟，中(🏵)途可以站起来接杯水，活动活(🐢)动身体。

　　杭州临安昌化镇联(lián )盟村的文旅项目。(受访者 供图)

　　经检(jiǎn )验鉴(🥜)定，该产品为假冒“LANCOME/兰蔻”注册商(🥣)(shāng )标的产品。