?��?�

　　5局下半，老(🤟)将鲁莹延续第一(⏰)场状态，再次打出本垒打，帮助辽宁蓝鲨再下一分(🎨)。接着，于悦桐一记右外场方向的深远安打，将一垒跑垒员王舒瑶送(🌒)回本垒。辽宁蓝鲨3比0领先。

　　据考证，早在唐(táng )朝中后(📆)期，西瓜就已经(jīng )开始(shǐ )传入新(xīn )疆地(dì )区，并有(🛅)了相当规模的发(💓)展。立夏节气，正是新疆西瓜陆续上市的时节。新疆(👫)漫长的日照时间(🤩)赋予了当地西瓜充足的光照，有利于糖分的积累(🎭)；巨大的昼夜温差则让糖分得以更好地锁在果实里。因此新疆的(🥕)西瓜个头硕大、外皮翠绿，尤其以超(chāo )高的甜度、细(🔓)腻的沙瓤(ráng )和独(dú )特的风(fēng )味享(xiǎng )誉全国。

　　(🎤)10时30分，随着绛州署(🌛)景区节目表演开启，游客不断增多。人群中，李彦惠(🕙)和田酎名时而为(🖊)游客提供咨询服务，时而捡起地面上的杂物，同时(🧖)还要维护景区秩序。

　　在众多出土文物中，侍女俑面容丰腴、衣(🛏)袂翩跹，尽显汉风之韵；胡人俑则高(gāo )鼻深目、身(shē(👀)n )着戎(róng )装，散(sàn )发浓(nóng )郁西域特征。尤为引人注目(🦑)的是祆教元素的(🗜)出现。

　　北京科技大学便是实践者之一。该校依(🦁)托自身扎实的学科背景与丰富的教学资源，向新能源汽车领域进(🍂)军，在校内开设“智能网联汽车信息技术”微专业。该专业强调跨学科(📻)融合，课程体(tǐ )系涵盖信息(xī )技术领域及(jí )智能(néng )汽(🚌)车领(lǐng )域相(xiàng )关的基础及前沿知识，致力于培养(😃)多领域复合型应(🙊)用型人才。为更好开展专业课程，学校与北汽福田(✈)公司合作，共建“智能网联汽车通信与感知联合实验室”。依托这一实(💄)验室，学生们有机会参与实际项目，获得宝贵的实践经验，实现人才(😑)培(péi )养与行业需(xū )求紧密结合(hé )。

　　开设(shè )公司(sī(🦕) )把杨氏泥塑工艺品推向市场、打造房车营地让(💊)游客在当地亲身(🧕)体验高台马社火、开发文创产品让魏氏砖雕“不(🖋)再局限于建筑之上”重获新生……隆德县的非物质文化遗产代表(🕥)性传承人用多种方式，让隆德县成为游客“慕非遗体验、品特色美(📘)食(shí )、观沉浸演(yǎn )艺、享康养(yǎng )之旅(lǚ )”的新(xīn )兴旅(🎺)(lǚ )游目的地。2024年，隆德县累计接待游客超260万人次。

　(🍲)　在北方，山东烟(🔷)台和辽宁大连的初夏是樱桃的天下。得益于辽东(🎷)半岛和山东半岛沿海的地理优势，以及独特的海洋性季风气候，烟(🥑)台和大连都是优质的樱桃产区。这里春季的平均气温在10℃至(zhì )15℃(🥝)之间。在(zài )樱桃的生长(zhǎng )关键(jiàn )期，开(kāi )花期(qī )和结果(🥖)期，既不会出现倒春寒冻伤花朵和幼果，又能保证(💞)足够的热量促进(🛡)生长。得天独厚的环境，让一颗颗饱满圆润、色泽(⏳)艳丽的樱桃孕育而生。

　　中国工程院院士、全国中医运动医学(🧞)中心主任 朱立国：我们的心率一般在中度训练中有一个(gè )上限(🚀)和下限(xiàn )，简单的公(gōng )式是(shì )，上限(xiàn )是220减(jiǎn )去年龄，再(🌊)(zài )乘以60%，达到这种心率才起到锻炼的目标。上限尽(👏)量不要超过220减去(🥣)年龄，再乘以70%。

　　中国工程院院士 张伯礼：从中(⛷)医角度是不提倡的，夏季是养阳的，大量运动对阳气是有消耗的，过(🈸)于兴奋对晚上睡眠也不利，晚上可以做一些安静(jìng )的或是轻缓(huǎn )的运动，散(sàn )步慢(màn )跑都是(shì )可以(yǐ )的，但是不(bú )适合(😻)剧烈运动。

　　立夏养生 重在“养心”