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　　天光初亮，晨(chén )雾轻笼着黑土地上连绵的菌棚。

　　在山东泰安邱家店镇，白天(♉)逛百年村落(📴)(luò )，购农家特(🥈)产(chǎn )，晚上欣(🏋)赏烟花秀，再(👵)来一场乡村(🏵)音乐派对，成(🧘)为不少游客的假日选择。今(jīn )年“五一”假(jiǎ )期，人们还可以在这里体验蒸馒头、做粉皮、压面条等。

　　此次活动旨在(zài )深化中非“丝(sī )路电商”合作，创新多元场景提振消费，扩大非洲优质产品在中国市场的知名度。

　　数(shù )据显示，菲律(lǜ )宾(🧦)4月通胀率较(🚁)3月的1.8%有所下(👏)降，与去年同(🐐)期相比亦下(🚊)降2.4个百分点(🦂)。今年前4个月(yuè )，菲律宾平均(jun1 )通胀率为2.0%。

　　在河北邯郸赵王印象城景区，太极拳方阵动作行云流水、气(qì )势如虹；太极(jí )扇表演开合间如彩蝶翩跹，刚劲与柔美交织；太极剑方阵剑光流转，招式间尽显侠者风范(fàn )；太极推手将(jiāng )太极阴(☝)阳相生的哲(🍊)学智慧展现(🐑)得淋漓尽致(🙌)。当地是河北(🐲)省省级非遗(🖋)卢氏太极(jí )拳的发源地，近年来“非遗+旅游”的模式吸引了众多游客关注。

　　严致远推荐了一套缓(huǎn )解颈椎不适的(de )推拿方法：患者端坐，操作者在其身后。首先，操作者用手部虎口握住患者颈部，手指指(zhǐ )腹向中间用力(lì )，抓揉30秒左右。接着，双(👱)手拇指放置(✒)于患者颈部(🐰)，用拇指指腹(👍)沿着颈部两(📦)侧(cè )肌肉向(🐝)下，做(zuò )太极圆按揉10到15次。然后，操作者双手放在患者肩部，把肩部肌肉缓缓向上提(tí )起，重复该动(dòng )作5到10次。最后，操作者双手手掌对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指用“锤击法”在患(huàn )者肩颈部叩击(jī )15次左右。要注意的是，操作时的力量以患者(🌹)感到舒适为(🚸)宜。

　　在山(✔)东泰安(ān )邱(😻)家店镇，白(bá(🕡)i )天逛百年村(🔫)落，购农家特产，晚上欣赏烟花秀，再来一场乡村音乐派对，成(chéng )为不少游客的(de )假日选择。今年“五一”假期，人们还可以在这里体验蒸馒头、做粉皮、压(yā )面条等。