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　　颈椎病如(rú )何自测？有哪些防(🍧)治(zhì )方(🏢)法？成都八一骨科医院骨四科(康复科)主任、副主任医师(🧀)严致远介绍，当出现颈椎病时，身体会发出一系列“求救信号(👡)”，其中有(yǒu )些症状比较隐匿，容易被忽视。

　　当天，该计划由(🏕)菲律宾经济、规划和发展部，贸工部以及劳工部在马尼拉(❓)(lā )联合发布，旨在增强(qiáng )菲律宾劳动力市场韧(rèn )性，创造更(🗞)多优质(♈)岗位，并推动就业结构面向未来转型。该计划还设定了具体(🏴)量化目标与(yǔ )政策路径。

　　游客(kè ) 薛琳：非(🚓)遗项目不仅(🥜)(jǐn )是文字上的表述或者是图片里的展示，我切身地感受到(🗞)了它变成我们街头巷尾能够触摸到的(de )艺术。

　　除了银(yí(👺)n )发旅客的出行和消费(fèi )的愿意更强烈，从业(yè )十几年来，小(⏩)赵也感(📴)觉到，银发列车的开行线路也在不断随着市场的需求而改(🎵)变。游览的(de )城市从最初的“一线(xiàn )一点”到现在的(✌)“一(yī )线多游(🚛)”，以前银发旅客喜欢去省会大都市，现在不少的地级城市也(🦑)很受欢迎。

　　不只是(shì )老厂房焕发新生，在内蒙古鄂尔多(🔹)斯，老矿区被改造成生态(tài )园，还开设了工业研学，可以探秘(🎛)露天煤(🍕)矿，走近智能矿山产线，从“黑色煤海”向绿色(sè )转型。

　　总台(🚌)记者(zhě ) 濮佳怡：我现在乘坐(zuò )着花船行驶在村庄中潞溪(🉑)之上，“潞村”之名就来源于潞溪。400米的潞溪之上则横跨了“腾蛟(🐌)”“起凤”“化龙(lóng )”“天保”四座古桥(qiáo )，这四座古桥距今已(yǐ )经有近(🌟)千年的历史了。江南的初夏，泛舟而行，就像人在画中游。伸手(🌋)就能触摸到古桥斑(bān )驳的石纹，低头看，又能望见白墙黛瓦的(de )倒影(🥘)，可谓是浪漫与惬意并存。

　　这个假期，不少地方通过创意(🔨)改造，让承载着历史记忆的工业遗产，悄然(rán )“变身”，焕发出新(🍩)(xīn )的活力。在重庆，这(zhè )个被众多年轻人追捧的文创园，前身(🌵)是印制厂。复古工业风与现代潮流文化相互碰撞，吸引大量(🛷)游客前来拍照(zhào )打卡。