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　　假期里，你有没有赖床、玩(🌜)手机？中医认为，“久卧伤气、久(🈺)坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤气血。

　　来源：(💞)央视新闻客户端　　奥斯卡(🍦)广州5月3日电 (程景伟 文瑶)经典粤剧《南唐李后主》5月2日(🔦)晚在广(guǎng )州(zhōu )江(jiāng )南(nán )大(dà )戏(xì )院上演，拉开广州(🕔)粤剧院2025年“五一”经典演出专场的(🐳)序幕。5月3日晚，粤剧《范蠡献西施》将接力在该戏院登场(💥)。

　　本届神鱼节，举行万人捉神(💊)鱼、“神鱼杯”斗鸡大赛、“共筑文化桥梁 同谱边境新(🔔)篇”文艺晚会、“孟连神鱼杯”全国(🌫)钓鱼大奖赛等18项特色活动。

　　恳(kěn )谈(tán )会(huì )由(yó(🎫)u )四(sì )川(chuān )省贸促会、日本贸易振兴机构成都代表(🎏)处、日中经济协会成都事务所(🥀)、成都日本商工俱乐部共同主办。此次会议旨在深(🏣)化川日经贸合作，借助世博会“大(😑)展示、大交流、大合作、大发展”高能级平台，展示(📚)四川机遇，倾听日资企业心声，帮助日资企业释疑解惑、纾困解(jiě )难(nán )，促(cù )进(jìn )更(🌏)(gèng )多日资企业在川稳定经营、来川投资兴业。

　　(😈)朱超敬：小朋友问我“老师，你能(😜)不能当我们音乐老师”“老师，你什么时候还会再来”。我(📍)当时说，我可能当不了你们音乐(🍯)老师，我有时间就会再来看你们的。

　　在他的构想(👈)中，森林徒步、康养理疗、研学体验等新业(yè )态(tài )将(jiāng )与(yǔ )中(zhōng )药(yào )材种植形成(🍌)良性互动，用文旅产业反哺农业基础投入，构建可持(🆙)续的共富生态。

　　今年“五一”假(♓)期，长江干线沿江群众出行需求旺盛，水上旅游、观(〽)光、文体活动增多。重庆、武汉(👥)、宜昌、宜宾、荆州、九江、芜湖等地两江游、(🎿)夜游持续火热，辖区客运量再创新高(gāo )。5月(yuè )2日(rì )、3日(rì )、4日，连续3天长江水上客运(🛹)总量超过30万人次；5月3日出行人数达到顶峰，超过36万(🏧)人次。

　　心脏是全身血液循环(🐠)的中心，肺是人体重要的呼吸器官。经常运动可以增(🍿)强呼吸肌的肌肉强度和力度，改(📵)善肺的顺应性，增强肺功能及肺局部的抵抗力等，还(🧙)可以使心脏搏动更加(jiā )有(yǒu )力(lì )和(hé )规(guī )律(lǜ )，保证心脏泵血的节律和效率，减少(🤽)心血管疾病的发作。