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　　北京时间28日凌晨，在英超(🏚)第34轮的焦点之战中，利物浦主场5:1逆转大胜托特纳姆热刺队，夺得2024-25赛季(👘)联赛冠军。这是利物浦队史第2个英超(chāo )联赛冠(💴)军，也(yě )是第20个顶级联(lián )赛冠军。

　　本届香港(🚛)电影(yǐng )金像奖红毯仪(yí )式一如既往设于维港(💁)海滨。尽管当天阴雨绵绵，但红毯上星光熠熠，梁(🌀)朝伟、刘嘉玲、吴彦祖、郭富城、刘青云、(🦑)尔冬升等知名演员及导演逐一亮相。两部票房过亿港元、备受关注(❔)的电影《破·地狱(yù )》及《九龙城(chéng )寨之围城》剧(jù(🛢) )组成员同样走(zǒu )上红毯。

　　立夏以后，天(tiān )气(💍)渐热，运动(dòng )需适当，不可剧烈运动。应选择散步(🎊)、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间(🙎)不宜超过1小时。‍除此之外，夏季运动健身还要(🍨)注意什么？

　　中国(🐠)工程院院士、全国中医运动医学中心主任 朱(💽)立国(guó )：我们的心率(lǜ )一般在中度训(xùn )练中(🥂)有一个上(shàng )限和下限，简(jiǎn )单的公式是，上限是(🔯)220减去年龄，再乘以60%，达到这种心率才起到锻炼的(🍐)目标。上限尽量不要超过220减去年龄，再乘以70%。

　　(🤯)图为《西南联大》在昆明市呈贡区文体活动中心演出现场。云南师范大(🐟)学艺术学院 供图

　　记者在现场看到(dào )，安阳(🏒)博物馆(guǎn )还以文物元素(sù )为基础开发琵(pí )琶(🌯)梳、神像编(biān )织袋等特色文(wén )创产品，备受青(🌉)睐。(完)　　教育部推动开设1000个微专业和1000个职(🎭)业能力培训课程