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　　一方面，少吃主食不等于(yú )能变瘦。

　　有些朋友夜间(jiān )频繁惊醒或噩梦，有可能是(shì )由于碳水化合物摄入过少，肝糖原不足，导致(zhì )夜间血糖偏低。而血糖的过度降低是一种强烈的(❄)应激，会升高压力(⛸)激素水平，使人容(🈵)易夜间醒来并难(🍑)以再次入睡。

　　(🌺)王毅强(qiáng )调，面对(🔤)霸权主义，金砖国(guó )家要坚守原则，做维护公平(píng )正义的“主力军”。面对单(dān )边主义，金砖国家要勇立潮(cháo )头，做促进团结合作的“主(zhǔ )心骨”。“大金砖”理应肩负时代重任，携手全球南方，维护和践行多边主义(🔝)，推动构建人类命(🍨)运共同体。

　　- 在(🏯)动物实验中发现(🔛)，增加碳水化(huà )合(🛄)物摄入会增加大(🦇)脑对色氨(ān )酸的(💰)摄取，而色氨酸在大脑(nǎo )中会被代谢为血清素和褪黑(hēi )素。高GI(血糖生成指数)碳水食(shí )物如白米和面食，可以引发(fā )较多的胰岛素分泌，增加大脑的色氨酸供应，从而促进血清素和褪黑素的生成量。

　(🈳)　江西赣州公安(🚈)网安部门在办理(🌫)涉嫌侵犯公民个(🎗)人信息案中(zhōng )发(🤱)现，江西某家居装(🐈)饰有限(xiàn )公司为开展业务， 以找同行(háng )分享等方式非法获取购房业(yè )主信息，信息涉及业主的姓(xìng )名、联系电话、详细住址等(děng )。其行为涉嫌侵犯公民个人(rén )信息。公安网安部门迅速启动查处。

　　网安部门根据(⤴)《中华人民共和国(🌘)网络安全法》第四(👈)十四条第一款、(🌡)六十四条第二款(⚽)之规定，对该装饰(😘)工(gōng )程公司进行了行政处罚。