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　　这两天，一场前(qián )所(🥄)未有(🕌)的“天坑”音乐会也在(zài )湖北宣恩矅天眼景区震撼上演，为游客带来了(le )一场自然奇观与人文艺术跨(kuà )界碰撞的视听盛宴。地质奇观与交响音乐的碰撞，解锁了假期新玩法，也让(ràng )众多游客沉浸其中。　　央(yāng )视网(🤑)消息：“五一”假期，位于北(🛩)京房(📶)山的溶洞探险、地下暗(📄)河航(👦)行等小(xiǎo )众溶洞游玩项(⛏)目受(👳)到了游客们(men )青睐，假期期间有不少游客专门前往溶洞打卡。接下来，我们跟随记者去(qù )看看溶洞里有什么奥秘。

　　2023年以来，多家电商平台在售后服务规则中增加(jiā )“仅退款”条款。一时间，“仅退款”成为电商平台比拼规(🚙)则、争夺用户的焦点。随(🚄)着实(😷)践的深入，一(yī )些问题也(💟)逐渐(🌝)暴露出来。最突(tū )出的问(😋)题就(✅)是该政策被一些消费者恶意利用，形成了所谓的“薅羊毛”现(xiàn )象，甚至滋生了职业诈骗团伙，严重损害了商家的利益，也影响了平台的信(xìn )誉和正常运营。

　　其次，因(yīn )为要维持血糖稳定，身体代谢压力增大，就会想(🥖)办法拆东墙补西墙，拆解(🌂)(jiě )肌(🥀)肉蛋白质来合成葡萄糖(🏤)，不(bú(🐽) )仅额外消耗B族维生素和能量(🥠)，而且会加重肝脏和肾脏的负担。这样也会让(ràng )你感觉疲劳。

　　安祥生认为，顺应数字经济时代的要求，平台要从“单边(biān )保护”向“生态重构”转变(biàn )，平衡消费者和商家利益，通过技术驱动治理升级、精细化管理，构建(🛬)“保(bǎo )护合理权益、遏制(📕)恶意(🚠)行为、促进公平交易”的(🏋)平台(🚳)新生态。

　　上海期货交易所(💨)库存数据显示，白银(yín )期货库存连续三周减少，分别在4月11日、18日、25日当周减少了194823千克、54898千克和13623千克(kè )。

　　贵金属期货方面，全(quán )球(qiú )贸易紧张局势缓和、投资者避险情绪降温，加之美元指数小幅反弹，上周(zhōu )四(🥜)国际金价跌至两周来低(🖥)点，上(🌛)周累计下跌1.67%，已连续第二(Ⓜ)周下(🍅)跌。

　　如果能吃到一部分全(🤴)谷杂粮，比(bǐ )如一半大米一半糙米煮的饭，那效果就更好了。因为糙米中含有比精白米多(duō )几倍的 γ-氨基丁酸和 B 族维生(shēng )素(sù )；而且糙米饭的消化速度较慢，缓慢释放葡萄糖，更有利于持续合成糖原(yuán )而不是合(👽)成脂肪。

　　二、关(guān )注(🦃)广告(🤯)宣传，理性消费。提示广大(💵)消费(🎹)者，尤其是老年群体要守好手(📯)中的(de )“钱袋子”，不要轻信假冒名(míng )医、神医或者冒用知名专家名义、形象推介医(yī )疗机构、医疗服务的“神医(yī )”广告，以及假借传统中医理论、“伪科学”等虚构、夸大药品功效的“神(shén )药”广告；不要被宣称可“减(jiǎ(🐃)n )肥”的压片糖果、糖茶饮(🚊)料等(🐉)网红食品广告所误导，不(👼)要轻(🚟)信“零糖”“零卡”“无添加”“不含防腐(🚨)(fǔ )剂”等无事实依据、违反相关标准的内容，避(bì )免上当受骗；要仔细分辨广(guǎng )告中人物身份的真实性，不要轻信所谓专家或假冒名人名义发布的营销信息(xī )。

　　其实，合理吃主食有利(lì )于预防肥胖，不吃主食(☔)或吃得太少反而不利于(🥌)瘦身(🤗)。