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　　中国工程院院士 张伯礼(lǐ )：不对，往往运(🐑)动以后我们大量出汗，这种情况属(shǔ )于阳气外泄，如果这(🎠)时洗(🏾)冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不出来，体表血液循(🚑)环血(😍)管闭塞收缩(suō )，造成供血障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后(🎅)冷水(shuǐ )一激，产生休克。所以应该运(yùn )动以后让汗出一会儿，然(🍰)后用温水洗澡，解乏又健(jiàn )身。

　　北京时间28日凌晨，在英超第(🔆)34轮的焦点之战(zhàn )中，利物浦主场5:1逆转大胜托特纳姆热刺(⏳)队，夺(🐈)得2024-25赛(sài )季联赛冠军。这是利物浦队史第2个英超联赛冠军(🍸)，也是第20个顶级联赛冠军。

　　如果想拍照，老街的(de )阶梯、砖墙(🐠)、老门头都是绝佳(jiā )的复古背景，这里是拍摄渝中半岛、长(🛳)江索道和东(dōng )水门大桥的绝佳位置，夜晚灯光璀璨，山城夜景(🦏)尽(jìn )收眼底。近几年，龙门浩老街在社交媒体上的传播(bō(🤠) )度极(🌆)高。节假日，每天客流量可达到5万人次以上，不少外国游客(🌝)也被它的魅力所吸引。

　　10时30分，随(suí )着绛州署景区节目表演(🆚)开启，游客不断增多。人群中，李彦惠和田酎名时而为游(yóu )客提(✔)供咨询服务，时而捡起地面上的杂物，同时还(hái )要维护景区秩(🦍)序。

　　作者 国璇 孔令佑

　　图片来(lái )源：英超联赛社(🐝)交媒(⏬)体

　　此次到访的“芮吉塔”号国际邮轮总吨位3.03万吨，船长(👑)180.45米，船宽25.46米，最大载(zǎi )客量777人。本次乘坐邮轮的境外(wài )游客将参(⏩)观游览人民广场、星海广场、滨海路、绿(lǜ )山观景台、劳(👃)动公园等大连景点，深度感受当地人(rén )文底蕴与浪漫风情。按(😁)照计划，“芮吉塔”号将于(yú )当晚离开大连，随后前往日本。

　(📨)　夏(🐅)天的水果“C 位”，西瓜当之无愧！在炎炎夏日，切开一个冰镇(zhè(🔣)n )西瓜，那清脆的“咔嚓”声，光是听着就让人倍感清凉。

　　除工程(🌘)专业外，许(xǔ )多传统行业的相关专业也紧跟社会需求，不断开(😕)拓(tuò )新赛道。中国传媒大学电视学院开设的“短视频与(yǔ )数字(🏛)文化传播”微专业便是其中的代表。在这一微(wēi )专业的课(⏰)程表(🍀)上，既有“视听互动与传达”等学院(yuàn )的传统理论课程，又有(🎇)“短视(shì )频文案创作”“AI影像(xiàng )创作”等紧跟时代风潮的新型(xíng )应(🐉)用类课程。中国传媒大学电视学院副院长叶明睿(ruì )表示，学院(🚑)设立微专业的主要目标是通过短期模块(kuài )化课程帮助学生(🦉)系统掌握短视频策划、制作、运营(yíng )及宣发等实用技(🌔)能。“在(👢)课程教授过程中，教师会(huì )全程指导，帮助学生完成选题(🌲)(tí )策划、拍摄剪辑等全(quán )流程操作，快速提升学生新媒(méi )体(🏔)技能。”叶明睿说。