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　　马(mǎ(🙋) )拉松对(duì )身体耐力、体能要求极高，需要跑者做好充分(🔚)准备。跑(pǎo )者在进行第一场马拉松比赛前，需要进行长时间、系统(🤳)(tǒng )性的训练，以提高耐力和运动能力。

　　与咖啡市集同(🆑)(tóng )步开启的，还有升级打造后的“六潮雅集”。“六潮”是“潮(cháo )生(🕷)活、潮文(🌁)化、潮享购、潮玩乐、潮美食、潮雅(yǎ )集”之(zhī )意。这里(✅)集吃喝玩乐、创意手作、文化周边于一体。其(qí )中，市集(⛽)旁边的巨(🎊)幅“南京”打卡墙，吸引了不少游客(kè )打卡拍照。

　　中新社(🏕)记者 门睿

　　预计从本月中旬开(kāi )始，暖空气逐渐占据(⛲)主导，中东部多地气温也将迈上新(xīn )台阶。其中，华北平原(🎯)至江汉、(🥀)江淮或迎来一轮高温天(tiān )气过程(chéng )，可能会就此推动这(⏪)一带进入气象意义上的夏天。目前(qián )时效较远，预报可能(⚫)调整，公众(🍢)请保持关注。　　仁(rén )龙巴冰川是西藏著名的海洋性(🥡)冰川，如今还保持着冰川(chuān )的原始自然状态，是生态研究(🐑)和地质勘察的宝贵资源。今天，自然资源部中国地质调查局将在西(😾)藏昌都正式开展我国(guó )首次海洋性冰川航空探测。我国(🈳)为何现在要启动对海洋(yáng )性冰川的探测调查呢？

　　(✨)5月2日，江苏(🕗)盐城，民众在中(zhōng )国海盐博物馆内参观。该博物馆从新石(🦗)器时代的陶制煎(jiān )盐器具到全息投影复原的范公堤工(🍄)程，千百年来制盐技(jì )艺演进(jìn )脉络清晰可循，吸引民众前来品读(👅)盐文化。中新社记者(zhě ) 泱波 摄

　　求职者入职后才发现(💈)，所谓“规划”实则是(shì )用话术、剧本，用来诱导老年人购买(🕛)高价产品(📀)，自身收(shōu )入也与销售业绩深度捆绑。这种职业乱象不仅(😠)透支了求(qiú )职者的职业期待，更让养老产业成为某些人(🚅)非法牟利的(de )新路径(jìng )。当“规划师”成了“销售员”，“养老方案”异化为(wéi )“消(🗳)费或者投资陷阱”，银发群体的安全感被蚕食，公(gōng )众对养(🐛)老产业的信任也大打折扣。

　　大巴扎景区现有(yǒu )1000多家(🔺)商户，经营(♌)者有汉族、维吾尔族、回族、哈萨克族(zú )、蒙古族、(➖)柯尔克孜族等16个民族。“我们积极创造各民(mín )族互嵌(qiàn )发(🅾)展的商业环境，通过创新消费场景，提升就业服务等(děng )，使各族群众(🤖)享受到了旅游红利。”白昀剑说。

　　“除了舞蹈演绎和游客(👐)互动外，夜间还安排了闽南语歌手(shǒu )演唱，通过‘白天舞(🌅)、晚上歌(🥧)’的形式，让游客充分感(gǎn )受南洋风与闽南味融合的独(👊)特魅力。”晋江市梧林青普(pǔ )文旅运(yùn )营管理有限公司副(⏺)总经理李俏云如是说。

　　“在这里(lǐ )，我收获的不仅有物质生活的(🍿)改变，还有友谊和感动。”20多年前，阎爱喜从甘肃来到新疆打(🐬)工，在大巴扎景区(qū )，他结识了阿布都维力，此后8年间两人(🥊)从生意合(🏣)伙人成(chéng )为志同道合的朋友。

　　2018年，徐闻的菠萝曾经大(🥎)面积滞(zhì )销，为(wéi )了不再重蹈覆辙；从三年前起，在种植(🍥)方面，农业部门(mén )会针对台风、暴雨等自然灾害对种植户进行提(🛤)前预警；销售上，由湛江农业部门建立的菠萝指数平台(🥪)，对市场(chǎng )价格和供求方面给种植户进行宏观指导。多方(🐦)综合努力(🗾)(lì )，菠萝的品质连年提升，销售价格也在往上走。