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　(🍄)　李彦惠于9年前加入(🐙)新绛县(xiàn )爱心公益联(🥊)盟。多年来，她坚持参与(🤑)献爱心活动(dòng )，有时每天在微信群里捐1元钱，有(yǒu )时与其他志愿者一起开展慰问活动。

　　立夏前(qián )后，正是桑葚成熟的季节。它酸甜(tián )可口，带着天然野趣和清香，还富含花青素、维生素C等营(📫)养物质。不少地方的朋(🌄)友(yǒu )不仅鲜食桑葚，还(⏸)会把它用来制作(zuò )桑(💫)葚酒、桑葚酱等，让桑(🍦)葚的滋味更为丰富。

　(🦈)　图片来源：中国垒球协会微信公(gōng )众号

　　黎巴嫩游客 齐亚德：我喜欢这个街区，太美了，而且食物非常好，这里的(de )人非常好客。我认为重庆是中国最美丽的城市之(zhī )一。每年我们都会来(🍝)这里，我们很(hěn )享受在(✊)这里的时光。

　　教育(🕕)部有(yǒu )关司局负责人(😫)介绍，“双千”计划以促进(⛓)毕业生(shēng )高质量充分(🏫)就业为目标，致力于推(👋)(tuī )动高等教育人才培养与需求适配，助力毕业生在(zài )离校前快速提升就业能力，促进高(gāo )质量充分就业。

　　中国工程院院士 张伯礼：利(lì )用酷暑不想吃东西快速降(⏹)体重，对(duì )人是有伤害(🍑)的。减肥调控饮食是一(📟)个方面，还要配合合理(📿)膳食，营养充足，结合适(💲)(shì )量运动，综合调理。仅(🏦)仅靠不吃饭(fàn )来减肥(📪)，对身体健康是不利的。

　　在众多桃子(zǐ )品种中，油桃以其光滑无毛的外表(biǎo )独树一帜，显得格外清爽诱人。咬一口，口感清(qīng )脆，汁水充沛，甜度适中，没有传(chuán )统桃子的绒毛困扰，吃起来更加方(🛡)便畅快。

　　有着温润(🏬)气候和肥沃土壤的浙(📢)江，是枇杷的著名产地(💖)。像杭州的塘栖(qī )枇杷(👛)、湖州的青种枇杷等(💷)都享有盛誉。这些地方(fāng )的枇杷果大、肉厚、汁多、味甜，品质极佳，吃上一口，口齿留香，是立夏时节不(bú )可错过的时令美食。

　　多食酸甘(gān )的食物，以助肝养胃、养心安神，如莲子、百合、(🤹)玉米、山楂、杨梅、(🛶)黄瓜、豆类(lèi )等；