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　　上周国(guó )际油价下跌

　　很(🤨)多网友亲身体验：

　　不吃主食或(huò )吃太少

　　首先，蛋白质有较高的食物热效应，并使(shǐ )人容易兴奋，所以过多的蛋白质食(shí(✴) )物并不利于安(🍾)静入(rù )眠。

　　(♋)“五一”期间，江苏(🔃)靖江生祠镇变(📘)身"宋朝街(jiē )市(🐨)"，一场融合历史(shǐ )文化与现代体验的 "宋风雅集"文化市集盛大启幕。走进(jìn )青砖古巷环绕的生祠镇，120多个特色摊位依次排开，游(yóu )客在这里穿越时空，感受宋代生活美学与家国情怀的(de )交织碰撞。

　　作为北京地区最大(dà )的串珠式(🌾)水平溶洞(dòng )，北(😟)京的另一处溶(💑)洞——云水洞(🙇)全长613米，形成于(🍉)4亿至(zhì )10亿年前(👓)，其6个洞厅(tīng )内，石钟乳、石笋、石幔、石柱、石花等各类沉积物(wù )一应俱全，假日期间游客量也在逐步上升。

　　有些(xiē )朋友夜间频繁惊醒或噩梦，有可能是由于碳水化合物(wù )摄入过少，肝糖原不足，导致夜间血糖偏低。而血糖(🔞)(táng )的过度降低(☝)是一种强烈的(🚆)应激，会升高压(😴)力激素水平(pí(🈺)ng )，使人容易夜间(🏽)醒(xǐng )来并难以再次入睡。

　　多平台告别“仅退款”

　　北京交通部门加强对重要路段、重点区域的路网运行(há(🧚)ng )监测调度，制定疏堵保畅措施，免通车道全部“抬杆(gǎn )”放行，高峰时段确保开道率100%。增加备勤力量、前置(zhì )救援装备、加强巡视巡查(⏹)，遇交通事故配(⏸)合交警快清(qī(🌛)ng )快处，提升通行(📠)效率。

　　机场(🧞)巴士方面，提前筹措保障运力，并外协(xié )车辆作为补充，做好机场兜底运输保障。