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　　立夏节(jiē(💯) )气，呵护健康，还有哪(👞)些需(xū )要注意的？(🚏)下面这些误区，请务必绕开。

　　以低脂、易(yì )消化、富含纤维素食物为主(zhǔ )，多食蔬果、粗粮，多食清润祛湿的食物，如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等，少食过咸的食(🥟)物以及动物内脏、(🧙)肥肉等；

　　“‘双(♊)千’计划是创新人(📊)才培(péi )养模式、重(🐂)塑教育教学组织形(👼)式的重要举措。与传(🌒)统课程相比，‘双千’计划的课程(chéng )更加强调供需对接和职业能(néng )力提升，帮助学生补齐知识和技能短板。”楚晓琳说。

　　王雅杰说，事故发生后，国家、省、市卫健部门立即启动突发事件紧急医学救援(💾)应(yīng )急预案，迅速调(😯)集专家成立(lì )医疗(🏴)救治联合专家组，制(⬇)定救治方案，开展“一(🚌)人一策”精准救治，同(🍉)时安排专人在(zài )医院做好救治、安抚和心理(lǐ )疏导等工作。下一步，卫健部门将密切关注伤者病情，进(jìn )一步调整优化救治方案，确(què )保治疗及时有效，争取伤者早日康复。

　　在新开展的《探秘海昏侯国(🥫)》沉浸式XR大空(kōng )间展(🔷)览现场，观众们穿越(🌦)两千年的时空，回到(🍈)大汉王朝的恢弘盛(🦎)世。据介绍，该展览(lǎ(🤵)n )以“探秘”为主题，依托海(hǎi )昏侯国遗址博物馆的文物资源，结合虚拟现实技术、三维(wéi )建模与互动设计，将沉睡千(qiān )年的历史场景与文物故事“活化”为可触、可感的沉浸式(shì )体验空间。

　　7岁的郭梓硕(shuò(🚾) )跟着妈妈杨碧云在(🦆)绛州署景区广场清(🍉)理杂物。　　陆祁国(🚇) 摄

　　杨梅：初夏(⬆)的“酸甜(tián )记忆”

　　(💁)传承也在于对梦(mèng )想的执着和对胜利的渴望。全红婵的搭档兼对手、本站独(dú )揽3金的陈芋汐称，在“水立(lì )方”夺冠有特殊意义：“2008年陈若琳姐在‘水立方’拿下奥(ào )运金牌的时候，也是我梦想(xiǎng )开始的(📲)地方，所以对于我来(🏀)说会有不一样的感(👹)受，也有不(bú )一样的(🗒)意义。”