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　　(🍲)二、关注广告(⬇)宣传，理性消费。提(tí )示(shì )广(guǎng )大(dà )消(xiāo )费(fèi )者，尤其是老年群体要守好手中的“钱(🎇)袋子”，不要轻信(🤽)假冒名医、神医或者冒用知名专家名义、形象推介医疗机构、医疗服务的“神(😣)医”广告，以及假(🛏)借传统中医理(🐇)论、“伪科学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广告；不要被宣称可“减肥”的压片糖(🎼)果、糖茶饮(yǐ(❇)n )料(liào )等(děng )网(wǎng )红(hóng )食(shí )品广告所误导，不要轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不含防腐剂”等(🚭)无事实依据、(🤓)违反相关标准的内容，避免上当受骗；要仔细分辨广告中人物身份的真实性，不要轻信所谓专(🥈)家或假冒名人(🍞)名义发布的营销信息。

　　二是在晚餐不吃或少吃碳水化合物的情况下，为(wéi )了(🎡)(le )维(wéi )持(chí )血(xuè(🐼) )糖(táng )稳定，身体不得不拆解蛋白质来异生葡萄糖，导致夜间肝脏工作负担加重，也(🐹)可能会影响睡(🚐)眠的质量。

　　其中，上海黄金交易所全部黄金品种累计成交量双边1.6万吨(单边0.80万吨)，同比增长4.57%，成(🚰)交额双边10.70万亿(⛪)元(单边5.35万亿元)，同比增长42.85%；上海期货交易所全部黄金品种累计成交(jiāo )额(é )双(shuā(📢)ng )边(biān )30.52万(wàn )亿(yì(💚) )元，同比增长143.69%。另外国内黄金ETF持仓一季度增长23.47吨，至3月底，国内黄金ETF持有量为138.21吨。

　　(🏬)“真的是太了不(🏚)起了，仅仅一个读音，就能延伸出这么多的文化常识。”从呼和浩特市赶来的王佳对记者说。

　　声(👳)明最后表示各(🔙)方将全力支持巴西担任2025年金砖国家主席国，今年的主(zhǔ )题(tí )为(wéi )“加(jiā )强(qiáng )全球(🈂)南方合作，实现(💝)更包容和可持续的治理”。

　　据韩国中央选举管理委员会公布的日程，第21届总统(🤞)大选候选人登(💼)记将于5月10日至11日进行，正式投票将于6月3日举行。(完)　　为期两天的金砖国家外长会晤4月29日下(💅)午在巴西里约(👚)热内卢闭幕。金砖国家外长会晤发表主席声明(míng )，声(shēng )明(míng )重(chóng )申(shēn )致力于加强(😻)金砖国家战略(⛷)伙伴关系框架，在政策安全、经济金融、人文交流三大合作支柱下开展合作。各(🥃)国外长重申致(💆)力于秉持相互尊重、相互理解、平等相待、团结互助、开放包容、协商一致的金砖国家精(😎)神，加强全球南(🍌)方合作，实现更包容和可持续的治理。

　　如(rú )果(guǒ )能(néng )吃(chī )到(dào )一(yī )部分全谷(🎭)杂粮，比如一半(🌆)大米一半糙米煮的饭，效果更好。因为糙米中含有比精白米多几倍的γ-氨基丁酸(🏘)和B族维生素，而(🐷)且糙米饭的消化速度较慢，缓慢释放葡萄糖，更有利于持续合成糖原而不是合成脂肪。

　　这两(🗿)天，一场前所未(🐗)有的“天坑”音乐会也在湖北宣恩矅(yào )天(tiān )眼(yǎn )景(jǐng )区(qū )震(zhèn )撼上演，为游客带来(🈵)了一场自然奇(⛳)观与人文艺术跨界碰撞的视听盛宴。地质奇观与交响音乐的碰撞，解锁了假期新(🌚)玩法，也让众多(🤟)游客沉浸其中。　　央视网消息：“五一”假期，位于北京房山的溶洞探险、地下暗河航行等小(👊)众溶洞游玩项(🐖)目受到了游客们青睐，假期(qī )期(qī )间(jiān )有(yǒu )不(bú )少(shǎo )游客专门前往溶洞打卡。接(💟)下来，我们跟随(🤔)记者去看看溶洞里有什么奥秘。

　　北京交通部门加强对重要路段、重点区域(🌹)的路网运行监(🕺)测调度，制定疏堵保畅措施，免通车道全部“抬杆”放行，高峰时段确保开道率100%。增加备勤力量、前置(🐖)救援装备、加(🔆)强巡视巡查，遇(yù )交(jiāo )通(tōng )事(shì )故(gù )配(pèi )合(hé )交警快清快处，提升通行效率。

　　(🏻)膳食指南的建(💍)议是：轻体力活动的成年人，每天应摄入200~300克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、(🕳)小米、燕麦片(💲)、莜麦面、藜(👚)麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等食材都算粮食)。这是指烹调前的干重。