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　　监 制丨王敬东

　　(🔻)马建岭(lǐng )指出，进入立夏之后，天气变热，有的人会出现浑身(shēn )倦怠、胃口变差、腹痛(tòng )烦燥等症状，这就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是(shì )一种病，它只是说身体(tǐ )对炎热的天气一个不适的状态。通(♒)过“苦夏”来减重(chóng )的方式是不可取(📼)的(🈂)，因(yīn )为长期的胃口变差，会导致身(🍚)体(🆓)进入一个“饥荒状态”，新陈代谢是降低(⏳)的，这样既不容易减重，反而会导(dǎo )致营养不良。即使体重(chóng )暂时有这么一个下降，但是饮食恢复之后会出现特别(bié )快的反弹。

　　湖南省(shěng )文旅厅发布的数据显示，根据手机信令大数据建模(🐿)分(fèn )析，“五一”假期第二(èr )天，湖南省(👟)客(🆗)流1439.86万人次，同比增长33.88%，其中省外游客(🍷)242.25万(🤖)人(rén )次，占比为16.82%。“五一”假期第一天，湖南(🦐)省客流996.24万人次，同比增长31.40%，其中省(shěng )外游客148.26万人次，占比为14.88%。

　　湖南省文旅厅发布的数(shù )据显示，根据手机信令(lìng )大数据建模分析，“五一”假期第二天，湖南省(🤴)客流(liú )1439.86万人次，同比增长33.88%，其(qí )中省外(🏗)游客242.25万人次，占比为16.82%。“五一”假期第一(🚩)天(🚮)，湖南省客流996.24万人次，同(tóng )比增长31.40%，其(🏐)中(🆒)省外游客148.26万人次，占比为14.88%。

　　如今，虽(🦈)(suī )已是春光明媚，记者一行步入阿万仓镇街头，依旧觉(jiào )得寒风刺骨。玛曲春季(jì )白天平均温度为6℃，昼夜温差大至15℃，且天气变化多(duō )端，时而晴空万里，时(🎸)(shí )而雨雪交加。

　　研制成功的新一(🐵)代地月空间激光角反射器：角反(😒)射(📵)器本体(tǐ )(左)和遮光筒(右)。中国科学(🐙)院(🥖)上海天文台 供图

　　径山是(shì )“茶圣”陆羽著经之地，日本茶道之源。作为“国家(jiā )级绿色村庄”“国家森(sēn )林乡村”，径山镇森林覆盖率超96%，3000亩茶园与万亩竹海(hǎi )相映成趣，“径山茶宴(yàn )”入选联合国教科(👟)文组织人类非物质文化遗产代表作(🤓)名录，径山茶炒制、茶(chá )筅制作等(🤯)技(🌂)艺代代相传。