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　　中国(🚸)工程院院(🤙)士 张伯礼(🆒)：从中医角度是不提(tí )倡的，夏季是养阳的，大量运动(dòng )对阳气是有消耗的，过于兴奋对晚上睡眠也不利，晚上可以做一(yī )些安静的或是轻缓的运动(dòng )，散步(bù )慢跑都是(😮)可以的，但(🔎)是不适合剧烈运动。

　　穿在成年人身上的红马甲，到了7岁的郭梓硕(shuò )身上应(yīng )该(🐤)称作“袍”。他(🤱)小跑着抢(🥅)在妈妈杨(🎊)碧云前头捡拾地面上(shàng )的杂物，每捡一次就往妈妈手中(zhōng )的塑料袋里装一次。

　　当南国的阳光愈发炽烈，芒果也迎来了(le )它的高光时刻。金黄色的外皮，散发出浓郁的热带香气，让(🎂)人闻之便(♌)心生向往。切开芒果，一口咬下，浓郁的甜味伴随着(zhe )特有的(de )热带果香瞬间在口中弥漫(🚸)开来。

　　(🐓)多食酸甘(🈯)的食物，以(📋)(yǐ )助肝养胃、养心安神，如莲子、百合、玉米、山楂、杨梅、黄瓜、豆类等；

　　天热食欲不佳正(zhèng )好可以减肥，这样做对吗？

　　文创产品也成为“流量密码”，《虢国夫人游春(📵)图》系列冰(🚠)箱贴将春日欢愉“贴”入生活(huó )，备受(shòu )欢迎。(完)　　奥斯卡沈阳4月28日电 (李晛 韩宏)据(🎎)辽宁省政(😿)府(fǔ )新闻(🍝)办28日召开(💅)的发布会消息，今(jīn )年以来，辽宁省地方金融管理局不断创新金融服务模式，持续提(tí )升金融服务质效，切实激发市场(chǎng )主体的活力，着力破解融资难融资贵问题。

　　在(🔷)云南大理(🏄)双廊，您既(🗄)可以来一曲畅快的(de )非遗舞(wǔ )蹈霸王鞭；也可以面朝洱海，品一品流传千年的白族(⏬)三道(dào )茶(🤤)。本地乳扇(🥜)和米花，漾(🔳)濞的核(hé )桃仁，配上老红糖水，这不是奶茶，而是“甜茶”。乳扇和米花(huā )是必选项，其他材料随心搭配，喝下去清甜可口。在第三道茶“回味茶”中，花椒、姜片、桂皮与茶叶同煮，看(😒)起来有些(🥎)(xiē )“黑暗(àn )料理”，但这是云南普洱茶最早的饮用方式，诸味俱全，回味无穷。

　　从北方到南方，立(🍄)夏时节的(🎲)中国，处处(🌒)都是瓜果(🦗)飘香。这些应季水果不仅满足了(le )我们的味蕾，更凝聚着一方水土(tǔ )的滋养和果农的辛勤付出。这个立夏，不妨就让这份自然的馈赠(zèng )，伴我们一同开启元气满(mǎn )满的夏(xià(😕) )天！(策划/王(😇)峥 设计/任成英)　　朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士(shì ) 食补方子请收好(🛂)