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　　旅客在昆明机场口岸排队候(hòu )检。昆(🍰)明边检(🦇)(jiǎn )站 供图

　　周至县上三清小学校长 王金锋：农村学校大多是留守儿(ér )童，爸爸妈妈都在外面打工(gōng )，爷爷奶奶在家里看护这些孩子，隔代教育。音乐就能给他极大的想象空间还有(yǒ(🍳)u )发展空(🕌)间。孩子们首先对自(zì )我有一个认知、提升，他(🚛)觉得自(🔍)己可以很自然地站到大家面前去展(zhǎn )示自己(💼)的才艺(🏾)(yì )。

　　泡脚时喜欢泡到满身大汗，也是很伤气血的。气随津伤，津(jīn )和汗是同源的，如果出汗过(guò )多，津血随着外泄，气也会随着津液外泄，就容易造成气血不足。

　　该剧由曾(céng )秋玲担任复(🍰)排导演(📛)。曾秋玲(líng )说：“这次复排工作意义深远。《南唐李(😞)后主》虽(🛺)是经典戏，但我(wǒ )们在舞台调度(dù )、音乐设计(🐔)和人物(🛏)塑造上进行了创新，让剧目更贴近当代审美。”

　(🐤)　你中了几个？

　　适当(dāng )的运动，有助改善睡眠。中国医药科技出版社出版的《失眠》一书中指出，对于(yú )常常失眠的人来说，运动是(shì )调理(🙎)睡眠有(🔵)效的方式之一。失眠患者若能坚持跑跑步、做(🎏)做操、(📼)练(liàn )练太极拳等，经过一段时间的体育运动，会(🥞)对神经(🔽)系统的兴奋和抑制过程起到良(liáng )好的调节作(🎺)用，为恢复正常(cháng )的睡眠建立良好循环，从而可以从根本上消除失眠，提高睡眠质量。

　　周至县(xiàn )上三清小学校长 王金锋：农(nóng )村学校大多是留(🈴)守儿童，爸爸妈妈都在外面打工，爷爷奶奶在家(🌒)里(lǐ )看(🛀)护这些孩子(zǐ )，隔代教育。音乐就能给他极大的(❔)想象空(📢)间还有发展空间。孩子们(men )首先对自我有一个认(🆖)知、提(tí )升，他觉得自己可以很自然地站到大家面前去展示自己的才艺。

　　本届神鱼节(jiē )，举行万人捉神鱼、“神鱼(yú )杯”斗鸡大赛、“共筑文化桥梁 同谱边境新篇”文艺晚会、“孟连(lián )神鱼杯”全(💓)国(guó )钓(🦖)鱼大奖赛等18项特色活动。

　　1 坚持运动的人，皮(🌠)肤紧致(🏨)年轻