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　　2023年(🚞)以来，多(duō )家电商平台在售后服务规则中增加“仅退款”条款。一时间，“仅退款”成为电(diàn )商平台比拼(🛀)规则、争(zhēng )夺用户的(🧚)焦点。随着实践的深入(😇)，一些问题也逐渐暴露出来。最突出的问题就是(shì )该政策被一些消费者(zhě )恶意利用，形成了所谓的“薅羊毛”现象，甚至滋(🌩)生了职业(yè )诈骗团伙(😴)，严重损害(hài )了商家的(🀄)利益，也影响了平台的信誉和正常运营。

　　品牌思维 激活“全龄段”文化发展

　　北京：溶洞游(🍱)带动周边发展 打造假(⛅)日消费新场景

　　据(🛹)专家介绍，溶洞里的可溶性岩石(shí )主要为白云岩等碳酸(suān )盐岩。它们是由亿万年前海洋生物的壳体堆积到海底，再经(➖)(jīng )过压实、胶结等作(🖇)用(yòng )逐渐形成的。大家(📛)了解溶洞奥秘之余，还应对溶洞更加爱惜和保护。

　　为什么(me )不吃主食吃得太少反(fǎn )而不利于(🧕)瘦身呢？其中当然是(🛤)有科学道理的。

　　三(🚭)、关注食品安全，绿色消费(fèi )。消费者外出就餐时(shí )，首选证件齐全、环境整洁、卫生条件好、明厨亮灶实施较(jiào )好(👐)的餐饮单位就餐；在(🥏)餐厅食用生鱼片、生(✂)腌海鲜、凉拌菜、酱卤肉、凉皮凉面等高风险菜品时，注(zhù )意食物感官性状和味(wèi )道有无异(📪)常；用餐前检查盘子(🏫)、杯子等餐具是否干(😯)净；选择炭火锅或炭火烤肉的(de )餐厅时，注意用餐场(chǎng )所有无通风设施，感到身体不适立即就医。通过外卖平台订(dìng )餐(🙏)时，注意查看商户(hù )在(🈯)外卖平台公示的相关(🔠)证照，优先选择近距离、评价好、点餐量大的餐饮商户订(dìng )餐；收到餐品后检查(chá )餐品包装(🔌)及食安封签是否完整(🙎)；打开包装后要检查(🐨)菜品色泽(zé )、味道等是否正常。适量点餐，剩餐打包(bāo )带走，践行“光盘行动”。

　　在主食过少时，增(📦)加主食的(de )量就是改善(🈺)营养平衡(héng )，改善身体(📜)代谢。然而，在主食已经(🔟)充足的情况下，就需要考虑蛋白质食物够不(bú )够，蔬菜品种多不多(duō )等问题了。营养均衡才能获(🕐)得最好的生命质量，包(🥋)括睡眠质(zhì )量。