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　　首先，蛋白质(zhì )有较高的食物热效应，并使人容易兴奋，所(🌮)以过多的蛋白质食物并(😿)不利于(yú )安静入眠。

　　预计5月，全国大部地区气温接近常(🍬)年同期(qī )到偏高(gāo )，华北(🔊)、东北地区中南部、西南(🗝)地区南部等地降水偏多，水热条件总体利(lì )于春耕(gēng )春(🔑)播和作物生长发育；江淮(🧡)、江汉、江南、华南东部等地(dì )温高雨(yǔ )少，部分地区可能出现农业干旱和用水(📩)紧张；北方冬麦区大部降水接近常(cháng )年或偏多，利于补充土壤水分和缓和旱情，气(🛏)象条件总体(tǐ )利于冬(dō(🀄)ng )小麦产量形成，中下旬黄淮(🛵)南部、江淮、江汉温高雨少，出现阶段性农业(yè )干旱和(🎛)(hé )干热风天气风险较高；(🐖)长江流域油菜产区气温偏高，降水(shuǐ )正常或(huò )偏少，有利于油菜灌浆成熟和收获晾(🏟)晒；西南地区南部油菜陆续成熟，需(xū )防范阶段性连阴雨天气影响收晒，以防籽粒(🙈)霉变。　　奥斯卡(kǎ )北(🌲)京4月28日电 (记者 吕少威)临近(🍁)“五一”假期，将迎来购物、聚餐、走亲访友小高峰(fēng )，为保(🌌)障三地消费者合法权益，营(🎎)造放心、安心、舒心的(de )假日消(xiāo )费环境，北京市市场监督管理局、天津市市场监(🐓)督管理委员会、河北省市(shì )场监督管理局28日联合发布如下消费提示。

　　作为“化(🐓)缘(yuán )高手”，资源整合是邵(😱)菲的强项：琴行提供免费(🚧)舞台，企业赞助音响设备，甚至社区居(jū )民群都成了活动(🎡)宣传平台。一场音乐节成本(✨)不过万元，却(què )能撬动(dòng )整个社区的文化活力。

　　江西赣州公安网安部门在工作(🎮)中发现，某装饰(shì )工程有限公司电脑存有新购楼房业主的个人信息。经查，该公司(sī(🌱) )员工为联系客户增加业(🏴)绩，向同行获取了一些新购(😈)楼房业主个人信息，这一行为(wéi )被视为“行业惯例”，被公司(🥃)负责人“默许”。

　　青春(chūn )“造(🏉)浪(làng )” 打造青年文化引力场

　　据韩联社报道，国民力量党当天在京畿道高阳(yáng )市(🥨)的韩国国际展览中心举行全国代表大会，并公布党内总统候选(xuǎn )人决选(xuǎn )结果。金(✏)文洙以56.53%的得票率位居第(🆒)一，当选该党总统候选人。另(🈺)一位党内候(hòu )选人国民力量党前党首韩东勋得票率为(🃏)43.47%。

　　二是在晚餐(cān )不吃或(🍑)(huò )少吃碳水化合物的情况下，为了维持血糖稳定，身体不得不拆解蛋白质来(lái )异生(🤗)葡萄糖，导致夜间肝脏工作负担加重，也可能会影响睡眠的(de )质量。

　　第三方面，少吃(☝)主食不等于能有效控糖(➡)。

　　你以为过几天就好，现(😎)(xiàn )在看，似乎没有好转的迹象。你(🕟)开始担心，甚至有点绝望(🚁)(wàng )……

　　内蒙古大学教(🍙)授郎宝如认为，五一长假，蒙曼能够与内蒙古民众一起解(jiě )读历史、传播文化，对于(🐡)当地文旅的融合发展有很大的提升作用(yòng )。(完)　　奥斯卡杭州5月4日电(郭其钰 吕(✡)诗蒙)面对一群平均年龄(🉑)仅32岁，学历高、收(shōu )入高、要求更高的青年群体，如何打破(🚩)传统意义上的“送(sòng )文化(🔍)下(xià )乡”？这是民盟盟员、(🌫)浙江杭州萧山区文化馆表演艺术中心主任邵菲，作(zuò )为文化特派员之初面临的难(🤒)题，亦是她破局的起点。