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　　朱超敬：我觉得每个星期来就教一首歌，也没有太大的意义，我想能不(bú )能给孩(🚪)子们(men )捐一点乐器(qì )。二十个非(🦎)洲鼓，一架钢琴，刚开始就是非洲鼓和钢琴，我们就开始上课了(😜)。

　　气血不足：指甲颜色淡(🥧)，没有(yǒu )光泽，指腹(fù )扁平、薄弱(ruò )。

　　5月3日(rì )，上万人在孟连(👇)体验捉鱼乐趣。孟连县融媒体(🎓)中心 供图

　　周至县上三清小学老师 梁彦鹏：我也特别高兴，我就(jiù )把朱老师领(lǐng )到三(🚨)楼的音(yīn )乐教室，我给同学们(🍪)介绍了朱老师。那节课是一堂别开生面的音乐课，上得特别好(🏳)。从朱老师进课堂，到最后结束(🙀)，整个课(kè )堂朱老师和(hé )大家互动特(tè )别多。

　　5月3日，木鼓彩(🏠)车方阵与游客互动。当日，云南(🍊)省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢(huā(🚫)n )节民族民间(jiān )文化艺术游(yó(🎈)u )演，展示当地传统文化和多彩(🏼)民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　村民的笑脸背后，是项目(🛶)带来的切实改变：村集体通(📲)过林(lín )地流转获得(dé )400余万元租金(jīn )，30多名村民实现“家门口”就(🚃)业，高峰期用工达50余人。特别是(🐑)该项目创新帮扶模式，由企业开辟60亩中药材共富种(zhǒng )植园，统(🗨)一(yī )运营管理，让山林经济变(🎊)身“聚宝盆”。

　　朱超敬：我每次回到上三清学校，走到门口，看到上三清那个牌子，我就感觉(🐆)有一种回娘(niáng )家的感觉。保安(🚬)大叔说(shuō )，你回来了，你来了。然后到学校后，孩子们说，老师你来(🗝)了。让我觉得特别亲切，就像回(🎲)到我娘家一样。

　　建议：戒酒(jiǔ )对于恢复身(shēn )体的平衡至(👟)关重要，建议能不喝酒尽量不(🎗)喝酒。