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　(😧)　作者 王宇

　　宜暖

　　中国工程院院士 张伯礼：利用酷(kù )暑不想吃东西快速降体重，对人是有伤害(hài )的。减肥调控(🍼)饮食是一个(🥗)方面，还要配(🌜)(pèi )合合理膳(❔)食，营养充足，结合适量运动，综合调理。仅仅靠不吃饭来减肥，对身(shēn )体健康是不利的。

　　中国工程院院士、全国中医运(😨)动医学中心(🧣)主任 朱立国(🕉)：我们的心率一般在中度训练中有一个上限和(hé )下限，简单的公式是，上限是220减去年龄，再乘以60%，达到这种心率才起到锻炼的目(mù )标(💇)。上限尽量不(🗿)要超过220减去(✅)年龄，再乘以(yǐ )70%。

　　徐克在发表获奖感言时表示，从(cóng )影道路崎岖，有起有落，电影人要保持初(chū )心和热情，互相支持，以专(🆕)业精神和能(🤮)力分工合作(🗳)，才能克服困难与挑战，闯出(chū )一片天地。施南生回顾与徐克携手合作的(de )40年电影生涯，坦言有顺境亦有逆境，每(měi )次风雨造就了他们更(🆖)强的耐力，她(🐾)鼓励电(diàn )影(⌚)人继续努力，让香港电影发光发热。

　　天气热，喝冰镇啤酒能解暑，是真的(de )吗？

　　87年前，抗战烽火中，北京大学、清华大(💮)学、南开大(🗂)学三校师生(🧐)辗转千里(lǐ )抵达昆明，组建西南联合大学(下称“西南(nán )联大”)。这所仅存8年多的学校共培养出(chū )8000余名师生，先后走出175位院士，其中有2位诺(🗽)(nuò )贝尔奖得(📗)主、8位“两弹(🥪)一星”元勋、5位(wèi )国家最高科学技术奖获得者。

　　李彦惠(huì )和儿子田酎名为老人介绍蒲剧演出时间。　　陆祁国 摄

　(📡)　记者在现(🎍)场看到，安(ā(🎈)n )阳博物馆还以文物元素为基础开发琵琶梳(shū )、神像编织袋等特色文创产品，备受青(qīng )睐。(完)　　教育部推动开设1000个微专业和(hé(👹) )1000个职业能力(🕯)培训课程