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　　我们看到的这些溶洞奇观，通常要经过亿万年(nián )才能形成，地质专家表示，溶洞形成不易，大家在沉浸式游览体验它的独特魅力之余，一定要(yào )注意保护好这些珍贵的遗产。

　　中国国际电子商务中心电商首席专家李鸣涛表示，平台单纯(chún )的低价导向竞争造成了(🎪)一(🍖)系(😧)列(🚷)的(🌌)问(🛫)题，比如退货率上升、“羊毛党”涌现，一些商家出现利润(rùn )大幅下滑甚至退网关店现象，消费者购物体验下滑，这些都背离了平台出台“仅退款”规则的(de )初衷，此次平台对包括“仅退款”在内的规则进行调整优化是平台生态修复的必然选择。

　　去年11月，市场监管总局约谈6家电商平台，通报其“仅(🚛)退(🚠)款(🛌)”规(🔚)则(👼)挤(🅿)压(🏄)商家生存空间，助长低质(zhì )低价竞争风气等问题。今年全国两会期间，国家市场监督管理总局局长罗文表示，针对平台滥(làn )用“仅退款”规则造成商户货款两空的突出问题，将督促平台明确规则的适用范围和具体情形(xíng )，保障商户正当权益。针对平台实施自动跟价、全网最低价规则，造成(🕢)内(🃏)卷(🎨)式(🏉)竞(🎸)争(📁)的突出问题(tí )，将督促平台规范促销行为，保障商户自主经营权。

　　膳食指南的建议是：轻体力活动的成(chéng )年人，每天应摄入 200~300 克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆(dòu )、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等等食材都算粮食)，请注意，这是说烹调前的干重。

　　(⛏)虽(🚹)然(🔷)有(🆙)关(🦔)营(🎸)养(yǎng )素与失眠之间关系的研究结果不一，但碳水化合物与入睡速度、睡眠时间、睡眠连续性和睡眠(mián )阶段之间有关，已经有多项研究证实。[1]

　　好吃的肉类基本上不可能是低脂的，因为低脂的肉(ròu )一定会“柴”。柔嫩多汁又香浓可口的肉，几乎都是高脂肪的。何况，很多好吃的菜肴都加入(rù(🥪) )了(🍄)不(🚓)少(🆓)糖(🆒)，以(🔎)增加“浓郁感”“醇厚感”。