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　　至(zhì )此，利(lì )物浦国(guó )内顶级(jí )联赛冠(guàn )军数量达到20个，与曼联并列第一。对比两支球队(📘)当(🌄)前状态(⛄)，利物浦更有机会率先拿到联赛第21冠。就在不久前，球队相继宣布与萨拉赫、范戴克完成续约，保(🆗)持核心(🚆)框架稳定的红军下赛季仍是英超夺冠的热门之一。(完)　　奥斯卡大(dà )连5月3日(rì )电(📱)(记者 杨毅(🐃))搭载(zǎi )600余名国(guó )际旅客(kè )的“芮(ruì )吉塔”邮轮3日靠泊大连港国际邮轮中心，这是辽宁大连今年(🏷)迎(😵)来的首(✅)艘访问港邮轮，标志着2025年大连“邮轮季”正式开启。

　　固原市非物质文化遗产剪纸项目代表性传(🍉)承人杨(👨)国权的剪纸工作室坐落在老巷子景区内，店内精美的剪纸作品吸(xī )引游客(kè )驻足欣(🥣)赏。作为土(🍀)生土(tǔ )长的隆(lóng )德人，杨国权(quán )一直用剪纸记录着宁夏南部山区发展的变化。

　　尽管各高校(🔵)开设了(🍎)多个微专业与职业能力培训课程，但人才技能发展却是一个“慢变量”。楚晓琳表示，目前，学生在校(🌼)园内所(✖)学的知识内容与就业市场的实际需求脱节。为此，高(gāo )校亟需(xū )构建一套贴合市场需(🌷)求(qiú )、具(✨)有(yǒu )实用性(xìng )与前瞻(zhān )性的课(kè )程体系，让学生真正实现“学以致用”。在这一背景下，“双千”计划应(🥌)运而生(🦋)。

　　为保障邮轮安全靠泊及旅客高效通关，大连海事局推出“一船一策”跟踪保障方案，联合港口(📙)、引航(💗)站及船舶代理企业，实现邮轮“零待时”进(jìn )出港。

　　华北豹是2012年(nián )被列入(rù )世界自(zì(🎪) )然保护(hù(🔍) )联盟濒(bīn )危物种红色名录的珍稀动物，更是中国特有的豹亚种，曾广泛分布于华北地区的山地(📪)森林生(🥖)态系统。人类活动导致华北豹栖息地丧失，其种群数量急剧下降，现存个体仅零散分布于北京、(🕺)河北、(🚻)山西等地。

　　热刺本赛季境况不佳(jiā )，球队战绩非常糟糕。但本场(chǎng )比赛，他们却(què )是(🌼)率(🛋)先(xiān )取(👏)得进球的一方。第12分钟，索兰克的头球帮助客队取得领先。

　　进入立夏后，作息应适当调整，宜晚(🖖)睡早起(🆎)，中午适当午睡，以助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才能(🕣)更好地养护心气。

　　科技的助力让干农活儿(ér )变得更(gèng )轻松。记者又(yòu )变身成(chéng )了田里的(🏻)“赛(🥓)博”农民(🕎)，技术团队介绍，这些正在测试的外骨骼装备，可以帮助我们提升70%的腿部力量，降低30%的身体能耗，甚(🐭)至还可(㊗)以降低30公斤的背部负重。繁重的工作或者长途跋涉轻松了不少。

　　中国工程院院士 张伯礼：(💼)不对，往往运动以后我们大量(liàng )出汗，这种情(qíng )况属于(yú )阳气外(wài )泄，如果这时洗冷水澡，毛孔(📚)紧(♓)急闭塞(🕢)，人体内积热排不出来，体表血液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后冷(🥪)水一激(🌊)，产生休克。所以应该运动以后让汗出一会儿，然后用温水洗澡，解乏又健身。

　　作者 石羽佳 杨迪(🔐)