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　　“尽管(guǎn )白银和铂金的替代效应，为投资者提供了分散配置的(de )空间，但需警惕其高波动性带来的短期风险。” 一位贵金属交(jiāo )易人士指出，白银市场资金容量远小于黄金，更易被(bèi )短期资金推动。同时，白银单价低、个人投资者占比(bǐ )高，导致(zhì )其投机性更(🕌)强，波动(🐮)率显著(🍎)高于黄(🐈)金。

　　(🛡)此外，主(❔)(zhǔ )食吃得太少不好，不意味着餐盘里只有主食，其他类(lèi )型的食物不足。

　　你看了一下身边的手机，又是凌晨的 3 点。你已经连续 2 个礼拜都在这个时间醒来，醒来后再也睡(shuì )不着。

　　第三，如果主食不足，其他食物也没有相(xiàng )应增加，则晚间会产生饥饿感，从而影响入(🧚)睡和睡(🌊)眠质量(🛹)。

　　中(⌛)国地质(✈)学会洞(📙)穴专业委员会副秘书长翟秀敏称：“不要去触摸石笋，因为我们身上会带着一些孢子就是花粉，它会慢慢让这些小的颗粒在沉积物的(🦐)表面上生长，沉(chén )积物可能会变颜色，所以希望大家能够提高自己的意(yì )识，尽量(liàng )减少对于这些沉积物的接触。”

　　首先，因为能(🔴)量(liàng )供(📔)应不足(📭)，身体就(🤱)会想办(👔)法“节能(🎗)”，让你无精打采(cǎi )，减少消耗。就算你强迫自己运动，运动之后也会感觉特别疲(pí )劳。一旦人的精力和体力改善了，多吃这几口饭，会(huì )被活(🎗)跃的身体状态消耗掉，并不会变成肥肉堆积在身(shēn )上。

　　二、关注广告宣传，理性消费。提示广大消费者，尤(yóu )其是老年群体要守(🔅)好手中(🌴)的“钱袋(🎍)子”，不要(🗝)轻信假(💼)(jiǎ )冒名(👈)医、神医或者冒用知名专家名义、形象推介医疗机构、医(yī )疗服务的“神医”广告，以及假借传统中医理论、“伪科学”等虚构、夸大药(🍚)品功效的“神药”广告；不(bú )要被宣称(chēng )可“减肥”的压片糖果、糖茶饮料等网红食品广告所(suǒ )误导，不要轻(qīng )信“零糖”“零卡”“无添加”“不(😢)含(hán )防(🐠)腐剂”等(🕍)无事实(🆎)依据、(🌍)违反相(🎤)关标准的内容，避免上当受骗(piàn )；要仔细分辨广告中人物身份的真实性，不要轻信所(suǒ )谓专家或假冒名人名义发布的营销信息。

　　请装修(xiū )从业者加(jiā )强行业自律，警惕“沉睡中”的法律风险，严守法律(lǜ )底线；市民朋(péng )友提高警惕，共同筑牢信息安全的防线(xià(🎥)n )！　　(🏅)奥斯卡(⚪)4月28日电(🈴) 中国气(🐍)象局28日举行5月新闻发布会。会上(shàng )，有记者提问：请分析一下近期天气对春耕春种的具(jù )体影响？

　　此外，主食吃得太少不好，不意味着餐盘里只有(yǒu )主食，其他类型的食物不足。

　　·轻体力活动女性(xìng ) 200 克粮食就够了(le )，按大米饭来说，差不多是每餐吃盛饭(fàn )的小碗浅(🈺)浅 1 碗。如(⛷)果运动(❕)较多，那(💩)就可以(⬛)再加量。