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　　(📿)反式脂肪酸含(hán )量较多的食物：经过(⏺)高温油炸的食品，或使用反复煎炸过的(🍶)食用油制成的食(shí )品。

　　人可以为心(☔)中热爱(ài )坚守多久？徐梦桃的答案是(🍦)：奋斗永无止境。20多(duō )年冰雪生涯，她享(🍮)受过胜利(lì )的喜悦，也忍受过伤病的折磨，而这份热爱与执着其实源于一句铭刻在她心(xīn )里的话。

　　人(📍)生能有几回(huí )搏，平昌冬奥会之后，徐梦(🖋)桃又开启了一个备战的4年。4次手术，切除(☝)了70%的半(bàn )月板，然而，徐梦桃依然全(quán )身(🐦)心投入到训练当中，坚持为国而战，为梦(😦)想而(ér )战。

　　大国工匠是我们中(zhōng )华(🏄)民族大厦的基石、栋梁。　　央视网消息(焦点访谈)：“美好生活都是靠(kào )劳动创造出来的”。光荣属(shǔ )于(🌧)每一个挺膺担当的奋斗者。从5月2日开始(🔤)，《焦点访谈》推出特别节目《致(zhì )敬奋斗者(💆)》。“劳动模范和(hé )先进工作者是人民的楷(👡)模、国家的栋梁，全社会(huì )要学习他们(🔵)的事迹、弘扬他(tā )们的精神。”五一前夕(🥋)，庆(qìng )祝中华全国总工会成立100周年暨全(🎲)国劳动模范和先(xiān )进工作者表彰大会隆重举行(háng )，2426人受到表彰。这(🆑)是我国第17次评选表彰全国劳动模范和(🛫)先进工作者。聚焦几(jǐ )位劳动者，听听他(🥡)们践行劳(láo )模精神，挺膺担当、攻坚克(✂)难、奋发有为的故事。

　　在这位“90后”带(🎶)领下(xià )，父辈开创的厨具产业从传(chuán )统(🈷)制造中突围，迈向数智化、环保化。“我们(🚰)是(shì )站在‘巨人’肩膀上成长，面对挑战和机遇，一定要开放发展，汇聚全国乃至全球资源。”詹奇说。

　　血(🔼)糖生成指数(又称升糖指(zhǐ )数GI)较高的食(📌)物，可增加炎症水平，这与其升血糖速度(💶)快有关。另有研究发现(xiàn )，高糖食物可通(〽)过扰乱肠道(dào )菌群环境，诱发慢性炎症(🅾)。

　　一代代劳动者以(yǐ )平凡铸就伟大(🍹)，用坚守书写(xiě )传奇，持续为中华民族伟大复兴注入强大精神动力。

　　02 这4类食物是典型的(de )促炎食物