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　　“一夕不卧，百日不复”，意思(sī )是如果一晚上不(bú )睡觉，对(🏿)身体的(de )损伤100天都补不回(huí )来。所以，别指(zhǐ )望熬完(🥧)夜第二天(tiān )多睡(🚣)会儿就能弥(🤤)补对气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷(⛴)手机消耗的(😫)不只是电量，还有你的气血。此外，熬夜看手机还容易诱(yòu )发青光眼(🚟)。

　　该剧由曾秋玲担任复排导演(yǎn )。曾秋玲说：“这次复排工作意(yì )义深远。《南(📙)唐(táng )李后主》虽是经(jīng )典戏，但我们在(zài )舞台调度、音乐设计和人(👦)物塑造上进(😦)行了创新，让剧目更贴近当代审美。”

　　“我的家乡五峰交通不便，出(📷)行比较困难(🖨)。于是我决定免费帮乡亲们带货，没(méi )承想，这一带就是将近20年。”邓兰(⛎)舟腼腆地(dì )说。近20年中，从(cóng )米、面、油、盐(yán )到肥料、种子、农具等，他为沿(🚃)(yán )路村民免费捎带(dài )物资10万余件，服务了山里8000多名村民。

　　在上(🕹)海地铁虹桥(🥙)站车站站长高煜心中，一代又一代的劳动者都有自己的使命。

　　(🙌)6 边吃饭边看(🔔)视频

　　5月3日，游演队伍展现多彩民族风情。当日，云南省临沧市(shì(🐾) )沧源佤族自治县(xiàn )举行2025年佤族司岗(gǎng )里摸你黑(🔟)狂欢节(jiē )民族民间文化艺(yì(🌭) )术游演，展示当(dāng )地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴(🍐) 摄　　奥(📸)斯卡普洱5月5日电 (罗耕)5月1日至5日，第十九届孟连娜允神鱼节举行。在(🤔)此期间，中缅边境勐啊口岸共验放出入境旅客25468人次，同比上升65.34%，其中共9375名缅甸游(🌹)客经该口岸(àn )前来参加活动、探亲、购物等。

　(🐷)　经典粤剧《南唐李后主》在(zà(🎅)i )广州江南大戏院上演。广州粤剧院 供图

　　暨南大学教授叶农携(🏌)50余名学子观(🕔)看了《南唐李后主》演出。叶农感慨：“熟悉的剧本，全新的诠释！演员们(😗)用唯美的舞台和扎实的(de )功底，让历史人物‘活’了起来。”(完)　　5月3日，舂新米(🛌)(mǐ )方阵展现多彩民(mín )族风情。当日，云南省临沧市(🈳)沧(cāng )源佤族自治县举行2025年佤(🦄)族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演，展示当地传统文(⛏)化和多彩民(🕛)族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　【礼通天下】以媒弘礼，融媒创(🔏)新建消费(fèi )新生态