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　　反而不利于瘦(🧛)身

　　在主食过少的时候，增加主食的量，就(🛩)是改善营(yíng )养平衡(héng )，改善身体代谢。然而，在(📌)主食已经充足的情况下，就需要考虑蛋白质(➗)食物够不够，蔬菜(cài )品种多(duō )不多等其他问(🎟)题了。营养均衡才能获得最好的生命质量，包(🐉)括睡眠质量。

　　其实(shí )，合理(lǐ )吃主食，是有利于预防肥胖的，长期而言也是有利(🍊)于预防肥胖的。

　　特区政府发言人表(biǎo )示(🔚)，今(jīn )年首季度本地生产总值同比实质升幅(💄)，较上一季的2.5%有所加快。经季节性调整后按季(🔬)比较，实质本(běn )地生产总值增长2%。按主要开支(🈲)组成部分分析，整体货物出口增长加快。受惠(😗)于访港(gǎng )旅客以(yǐ )及其他跨境经济活动上升，服务输出继续扩张。整体投资开支(📩)随着经济扩张而增长。

　　不吃主(zhǔ )食或吃(🕟)太少

　　在位于鄂尔多斯境内的秦直道遗(🚪)址上，蒙曼充分体现出一名学者的严谨，她一(🛸)直(zhí )在询问当地考古部门，脚下的土地到底(📳)哪一块是秦直道？但终未找到答案。她感叹(🍟)(tàn )，“随(suí )着时间(jiān )的流逝，很多真相或许都湮没在历史的尘埃中。”

　　多平台告别(🍇)“仅退款”

　　文化活(huó )动的目的不仅是为了(🕗)“热闹”，更是构建青年与城市的深度链接。

　　(🆕)在张家界七星山景(jǐng )区，一(yī )场场精彩的演(⛪)艺盛宴火热上演。现场游客纷纷举起手机记(🔔)录精彩瞬间。除了欣赏精彩的民(mín )俗演艺(yì(〽) )节目，游客们还穿行于险峻栈道，俯瞰群峰，打(🏍)卡天空之眼全透明玻璃观景台，欣(xī(😗)n )赏大自(zì )然的无限风光。