光明之魂金手指

　(🤶)　后来，朱超敬成了音乐培训老师，她清楚地知道，很多(🤓)孩子都像年少的自己(jǐ )一样，喜(🚩)欢音乐。第一次给上三清小学的(de )孩子们上完课后，朱超(🎒)敬的脑海里总会浮(fú )现当时的情景，她便和家人商量(👵)，决定要(yào )定期给孩子们上课。2019年5月，在征得学校同(tóng )意(🙋)后，朱超敬开始了自己的支教之路。

　　朱超敬从小就(🔟)有一个音乐梦想，20世纪90年代，周至县东欢乐村的村民们(🥋)，都(dōu )认识一个背着电子琴去学(🤣)习的女孩，那就(jiù )是朱超敬。当时，她带着家里卖了三头(🦂)猪(zhū )给她买的琴，每周辗转一个多小时，去琴(qín )行学习(🐀)，虽然又苦又累，却总是满心欢喜(xǐ )。

　　“31岁时，我成为一(🙅)个千万级项目的(de )负责人，这在以前是不可想象的。”中国(🆑)科学院上海光学精密机械研究所研(yán )究员姜益光说(🚩)。年纪轻轻就干大事，离不(bú )开信(🤒)任与支持。青年人是全社会最富有活(huó )力、最具有创(🎿)造性的群体。不论是改革攻(gōng )坚克难，还是挺进科技“无(💠)人区”，抑或(huò )是社会治理创新，青年都可为生力军、先(🐄)(xiān )锋官。给足发展空间，既排忧解难，又铺(pù )路搭桥，努力(🐌)创造青年友好的社会(huì )氛围，青年必以汩汩而出的创(⏳)新创造，持(chí )续为社会进步赋能(🧓)、开路。

　　不妨试试(shì )这3招！

　　经常运动的人关节(🤾)面软骨和骨(gǔ )密度的厚度更高，关节周围的肌肉更发(💳)达(dá )、力量更强、关节囊和韧带更厚。从而减(jiǎn )轻关(🍝)节负荷，增加关节的稳固性和灵活性(xìng )。

　　朱超敬：(🛡)小朋友问我“老师，你能不能当我们音乐老师”“老师，你(nǐ(🖕) )什么时候还会再来”。我当时说，我(😈)可能(néng )当不了你们音乐老师，我有时间就会再来(lái )看(🙍)你们的。

　　支教六年

　　来源：央视(shì )新闻客户端(🔹)　　奥斯卡广州5月3日电 (程景(jǐng )伟 文瑶)经典粤剧《南(👶)唐李后主》5月2日晚在(zài )广州江南大戏院上演，拉开广州(⌛)粤剧院2025年“五一”经典演出专场的(🏨)序幕。5月(yuè )3日晚，粤剧《范(🍚)蠡献西施》将接力在该戏(xì )院登(📄)场。

　　朱超敬每次来上课，都会带(dài )一些糖果分给孩(🌆)子们，大家亲切地称她糖(táng )果老师。慢慢地，朱超敬成了(💜)孩子们无话(huà )不谈的大朋友。

　　3 睡前泡脚出大汗