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　　(🔚)杭州临安昌化(huà )镇千亩山林。(受访者 供图)

　　5月3日，众多缅(👲)甸游(yóu )客在勐啊口岸排队办理通关手续。彭梦平 摄

　　中(🏓)共西盟县委(wěi )副书记、县人民政府县长张光魁介绍，“共产(⬅)党(dǎng )怎(🚫)样说，阿佤人民怎样做”的铮铮誓言，在西盟融入血液、代(dà(🍒)i )代相传，如今的西盟正如歌中所描绘的一样“各(gè )族人民团(⛴)结紧(jǐn )向前进，道路越走越宽阔”。

　　一个穴位：足(zú )三里(🙉)

　　据昆明边检站统计，“五一”期间，中国内地旅客从(cóng )昆明(🚶)机场口岸出境1.4万余人次，同比增长7.7%。中国内(nèi )地旅客出境游(✌)热门目(🙀)的地排名依次是泰国、马来西亚、新加坡(pō )。

　　5月3日，游(🎹)演队伍展现多彩民族风情。当日(rì )，云南省临沧(cāng )市沧源佤(🔯)族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢(huān )节民族民间文(🐼)化艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族风情(qíng )。中新社(🔈)记者 李嘉娴 摄　　奥斯卡普洱5月5日电(diàn ) (罗耕)5月1日至5日(💁)，第十九(🌰)届孟连娜允神鱼节举行。在此期间，中(zhōng )缅边境勐啊口岸共(🖥)验放出入境旅客25468人次，同比上(shàng )升65.34%，其中共9375名(míng )缅甸游客经(😝)该口岸前来参加活动、探亲、购物等(děng )。

　　坚持运动的(🏒)人不仅有利于减肥，还有利于(yú )全身骨骼肌系(xì )统的强健(🦂)。而功能强大的肌肉更能伸展体态、挺(tǐng )拔身姿，让人看起(💈)来更有(🍨)气质、更好看。

　　朱超敬：有时候(hòu )我车刚停，他(💌)们就“哗(⏺)”一下，从教室跑出来，糖果老师你来(lái )了，我们好想你啊。他们(🥪)对你的那种期盼和他很(hěn )真诚的言语，让你瞬间就觉得好(🍀)有价值，所有不(bú )开心的事情，你可能都会抛之脑后。不是我(☝)有多伟大，是他们(men )给我带来了很多的欢乐，我们是彼此成就(📲)的。

　　中医有一个(gè )有名的补血方——当归补血汤，由黄(🥅)芪和当(🚪)归两(liǎng )味药以5:1的比例组成，其中当归补血活血，黄芪益气以(🚊)生血，适(shì )用于气血两虚的人群。

　　本报通讯员 赵明