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　　6 边吃饭边看视频(🐥)(pín )

　　吃饭时，脾胃需要消化食物，如(🐈)果此时盯着(zhe )视频看，气血就需要濡养眼睛，脾胃所需的气血(xuè )就会出现不足(🥢)，可能会引起消化不良、头脑昏沉(ché(👊)n )。

　　《南唐李(🎏)后主》剧照。广州粤剧院 供图

　　从广袤瀚海到三江之源，从河湟(👘)谷地到昆仑之(zhī )巅，在青海，清洁低碳(🍼)的“绿电”沿着纵(zòng )横交织的电网奔涌不(🍔)息，为国家清洁能源产业高(gāo )地建设(✝)提供了坚强的网架支撑。这背后，是成千(qiān )上万名高原电力人几十年如一日(🌙)的默默坚守。国(guó )网青海省电力公司(📋)超高压公司(🔥)运维检修部变电运(yùn )维管理专责吴嘉楠，就是其中的一员。

　　(👾)恳谈(tán )会由四川省贸促会、日本贸(🈴)易振兴机构成(chéng )都代表处、日中经济(♉)协会成都事务所、成都日本(běn )商工(🍇)俱乐部共同主办。此次会议旨在深化川日经(jīng )贸合作，借助世博会“大展示、(🧘)大交流、大合作(zuò )、大发展”高能级(✌)平台，展示四川机遇，倾听日(rì )资企业心声，帮助日资企业释疑解惑、纾困解(🎤)难(nán )，促进更多日资企业在川稳定经(🎙)营、来川(chuān )投资兴业。

　　假期在家越(⛹)躺越累？

　　“人工(gōng )智能是年轻的(😵)事业，也是年轻人的事业。”4月29日(rì )，习近平总书记在上海考察时勉励年轻一代(👜)，“要(yào )怀爱国之心、立报国之志、增(📛)强国之能，把个(gè )人奋斗同国家前途命运紧紧联系在一起，跑好历史的接力(🎳)棒”。人工智能成为发展的关键(jiàn )变量，新一轮科技革命和产业变革给出了历(🐦)史性(xìng )机遇。向来得风气之先、善于(🚸)把握时代机遇的青(qīng )年人，大有可为，当大有作为。

　　2025年4月，南方(fāng )医(yī )科大(🖥)学公共卫生学院的研究人员在《美国(😉)心脏(zāng )协会杂志》上发表的一篇研究指出，无需每天都保持自律运动，仅周末(🗃) 2 天完成指南推荐的(de )运动量(每周150-300 分钟中等强度运动)，在降低全因、心(xīn )血管(👛)、癌症等死亡风险方面，与规律运动(🚷)具有相(xiàng )似(🎬)的效果。

　　双向奔赴

　　坚持运动和从不运(yùn )动的人，可能一(👕)两天没差别，但时间一长身体多(duō )方(🏺)面差别却很明显！