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　　从广袤瀚海到三江之源，从河湟谷地到昆仑之巅，在青海，清洁低(dī )碳的“绿电”沿着纵横交织的电网奔涌不息，为国家(jiā )清洁能(néng )源产业(⛩)高(🔚)地建设提供了坚强的网架支(zhī )撑。这背后，是成千上万名高原电力人几十年如一日的默默(mò )坚守。国网青海省电力公(🕑)司(🏨)超(👉)高(🐜)压(🔑)公司运维检修部变电运维(wéi )管理专责吴嘉楠，就是其中的一员。

　　朱超敬每次来上课(kè )，都会(huì )带一些糖果分给孩子们，大家亲切地称她糖果老师。慢慢地(dì )，朱超敬成了(🏬)孩(🐧)子们无话不谈的大朋(péng )友。

　　朱超敬：我觉得我可以满足他们童年对音乐的向往(wǎng )。我是这样想的，最起码能认识(🤷)一(✍)些(♒)谱(🐊)子，比如弹琴，简单(dān )的歌都能弹。我是专业的老师，但是你不一定能走专业的路(lù )，但是(shì )最起码农村的孩子在童年，能接触到这些事情，我觉(jiào )得就挺(tǐng )好的。

　　一碗汤：当(⛳)归补血蛋花汤(tāng )

　　一个穴位：足三里

　　很多人一想到运动，就会马上联(lián )想到“我要自律起来，每天都坚持运动(💶)”。其(🥏)实(🏏)越(🧕)来(🍾)越多研(yán )究发现，健康运动不要过于苛求自己自律。

　　朱超敬：我(wǒ )觉得我(wǒ )可以满足他们童年对音乐的向往。我是这样想的，最(zuì )起码能(néng )认识一些谱子，比如弹琴，简单(🍱)的歌都能弹。我是专业的老师，但是你不一定能走专业的路，但(dàn )是最起码农村的孩子在童年，能接触到这些事情，我觉(🚽)得(🏡)就(🐋)(jiù(📉) )挺(🏝)好的。

　　造血：产业落地激活山林价值

　　“去年我们(men )主要销售中药材原料，销售额近400万元。今年仓储中心投用后(hòu )，销售(shòu )额预计翻番。”杭州临安益丰农业开发有限公司负(🏀)责人余叶敏介绍，仓储中心每年还将为村集体(tǐ )带来20万元租金收入，实现企业发展与村集体增收双赢。

　　气血不足(🚙)：(🥜)指(👱)甲(🕊)颜(🤝)色淡，没有光泽，指腹扁平、薄弱。