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　　泡脚时(shí )喜欢泡到满身大汗，也是很伤气血的。气随津伤，津和汗是同源的，如果出汗过(✔)(guò(🧚) )多(🌭)，津(🍤)血随着外泄，气也会随着津液外泄，就容易(yì )造成气血不足。

　　4月30日，庆祝大会上方阵表演。黄兴鸿 摄

　　湘潭岳塘检察起底护肤品网络售假套(💯)(tà(🈯)o )路(🎍)

　　现在，每周一次的音乐课，成了朱老师和孩(hái )子们的双向奔赴。朱超敬说，这段美妙的音乐旅程(chéng )，不会画上休止符。

　　而对(duì )朱超敬来说，这一(⭐)路(🐳)上(😛)是工作之余的小小放松，是(shì )回娘家的点点温暖。歌声里，孩子们的一张张笑脸(liǎn )，课堂外，大家的一次次关心，也成了她每周一次(cì )的期待。小时候(⛔)为(🌖)了(🐋)自己的音乐梦想，朱超敬不嫌(xián )苦累，背着琴往城里去，如今，为了点亮更多孩子(zǐ )们的音乐梦，她又不辞辛苦，带着乐器往乡下跑。就像她说的那样，这(🔝)段(🧑)双(✳)向奔(bēn )赴的音乐奇缘，本身就是一部彼此成就的动人乐章(zhāng )。

　　山下，占地2000平方米的仓储中心已建设完成，分级包装车间主要用于中药材的分(📮)拣(👼)、(🐁)晾晒、冷藏(cáng )，同时还开发药膳包、养生茶等衍生产品，增加产(chǎn )品附加值。

　　“一夕不卧，百日不复”，意思是如果一晚上不睡觉，对身体的(de )损伤100天都(👚)补(👺)不(🙋)回来。所以，别指望熬完夜第二天多(duō )睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗(hào )气血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的不(bú )只是电(😋)量(🕠)，还(📔)有你的气血。此外，熬夜看手机还容(róng )易诱发青光眼。

　　气血不足(zú )：指甲颜色淡，没有光泽，指腹扁平、薄弱。

　　气血充足：成人牙齿洁白、光(👯)泽(👸)、(🕌)滑润，齿上无垢(gòu )浊，齿龈淡红润泽。

　　看似是在休息