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　　4月28日上午，庆祝中华全国总工(gōng )会成立100周年暨全国劳动模(🌑)范和先进(♿)工作者表(🤑)彰(zhāng )大会(⏬)在北京隆(🤒)重举行。党(🔈)中央、国务院(🐉)(yuàn )授予1670人(rén )全国劳动模范称号、756人全国先进工作者称号。4月29日，国务院新闻办公室举行“新征程上的奋斗者”中外记者见面会，邀请5位代表围绕“弘扬劳模(mó )精神 勇担时代使命”，分享自己的奋斗故事和(hé )心路历程。

　　西盟县勐梭镇班母村(💄)的岩谈今(🤷)(jīn )年41岁，他(🏮)介绍，8岁前(➿)，家里住的(🍱)是茅草(cǎ(🏰)o )房，交(jiāo )通不便、饮水困难，随着时代发展，依托茶叶、甘蔗(zhè )等产业，建起了瓦房，买了汽车，日子越过越(yuè )红火，近年来，每年都会带家人外出旅游。

　　4 饮酒过度

　　每周一，是朱超敬到周至县上(shàng )三清小学给孩子们上音乐课的日子。

　　8 坚持(🤲)(chí )运动的(⬛)人，身体免(🎏)疫力好

　(➿)　看似是(❄)在休息

　(🕢)　朱超敬并不是很在意学生们进步有多大，有多快。在她看来，孩子们能在每周一的下午，尽情享(xiǎng )受音乐带来的欢乐，才是最重要的。

　　后来(lái )，朱超敬成了音乐培训老师，她清楚地知道，很多孩子都像年少的自己一样，喜欢音乐。第(dì )一次给上三清小学(❇)的孩子们(📛)上完课后(📲)，朱超敬(jì(🍥)ng )的脑海里(🛥)总会浮现(🥊)当时的情景，她便和家人商(shāng )量，决定要定期给孩子们上课。2019年5月，在征得学校同(tóng )意后，朱超敬开始了自己的支教之路。

　　7 坚(jiān )持运动的人，代谢功能更好

　　一碗汤：当归(guī )补血蛋花汤