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　　本(běn )赛季冉冉升起的新星(xīng )、第一次来“水立方”参赛的陈佳战胜奥运冠军陈艺文(wén )，实现本年度世界杯女单3米板三连冠，并取(🌽)得三站以来的最高分382.05分(📌)。陈佳认(rèn )为，“水立方”的场(🍮)地很大很宽、视野更开(🔰)阔，主场观(guān )众的加油让(🍛)她更兴奋(fèn )，做动作时比(💴)以前更轻松。

　　图为《西南联大》在昆(kūn )明市呈贡区文体活动(dòng )中心演出现场。云南师范大学艺术学院 供图

　　中国工(gōng )程院院士 张伯礼：不(bú )对，往往运动以后我们大量出汗(🐍)，这种情况属于阳气外(wà(🗝)i )泄，如果这时洗冷水澡，毛(🚴)孔紧急闭塞，人体内积热(🌌)排(pái )不出来，体表血液循(🉑)(xún )环血管闭塞收缩，造成(😾)供血障碍，脑袋眩晕。个别(🎃)情况(kuàng )大汗后冷水一激，产(chǎn )生休克。所以应该运动以后让汗出一会儿，然后用温水(shuǐ )洗澡，解乏又健身。

　　天热食欲不佳正好可以减肥，这样做对吗？

　(🧡)　以(yǐ )低脂、易消化、(🕜)富含纤维素食物为主，多(✈)食蔬果、粗粮，多食清润(🌲)祛湿的食(shí )物，如鱼、瘦(🛩)肉、鸭肉、薏米、冬瓜(🎛)、木瓜、玉米等，少食过(🚺)咸的食物以及(jí )动物内脏、肥肉等；

　　荔枝也是原产于中国的水果，广东则是当之无愧的(de )“荔枝之乡”。这里拥有悠久的荔枝种植历史和丰富的(de )品种资源。得天独厚的亚热带气(🌶)候条件，充足的光照和雨(🦑)水，为荔枝的生长(zhǎng )提供(💭)了绝佳的环境。从早熟的(🕴)三月红到晚熟的怀枝，广(🌠)(guǎng )东的荔枝几乎贯穿了(🎺)(le )整个夏季，为人们带来了源源不断的甜蜜享受。