《情人》

　　坚持运动的人不(⛺)仅有利于减肥，还有利(⭐)于全身骨骼肌系统的强健。而功能强大的肌肉更能伸展(zhǎn )体态、挺拔身姿(zī )，让人看起来更(gèng )有气质、更好看。

　　一碗汤：当归补血蛋花汤

　　从入境方向看，“五一”期间，昆明机场口岸入(🏆)境外籍旅客5061人次(cì )，同(🔌)比增加23%，其(qí )中马来西(🙇)亚、泰(tài )国、新加坡(🔧)旅客位居前列。外籍免(🎰)签入境旅客3684人次，占入(📘)境外籍旅客总量的72.8%。

　　今年“五一”假期(qī )，长江干线沿江(jiāng )群众出行需求旺(wàng )盛，水上旅游、观光、文体活动增多。重庆、武汉、宜昌、宜宾、荆州、九江、芜湖等地两江游、夜游持续火(🈚)热，辖(xiá )区客运量再创(💾)新(xīn )高。5月2日、3日、4日(🏸)，连续3天长江水上客运(💌)总量超过30万人次；5月(👨)3日出行人数达到顶峰(🍆)，超过36万人次。

　　如何通过“林(lín )共体”项目把林(lín )业资源变现？昌(chāng )化镇以“一心一轴四区”为布局，投资2200余万元建设“百千万”工程，即百亩森林食品共富园、百亩森林康养基地、千(qiān )亩林下中(🕡)药材共(gòng )富基地、万(🐄)吨森(sēn )林食品加工厂(🏸)。

　　气血充足：夜晚(🚜)入睡快、睡眠稳、呼(😥)吸均匀，可以睡到自然(🙊)醒。

　　杭州临安昌(chāng )化镇联盟村的文(wén )旅项目。(受访者(zhě ) 供图)

　　此外，西盟产业转型提速增效，“蔗林果胶茶”主导产业达52万亩，人均超过10亩；龙潭、博航、里坎、永俄等(děng )景区景点开门迎(🔞)(yíng )客，年接待游客(kè )总(😺)数突破百万人次；生(🎐)态环境始终处于第一(😓)方阵，天蓝地绿水秀成(🚩)为“靓丽名片”；“佤族织(🎮)锦”“佤味牛皮”“西(xī )盟坚果”“西盟(méng )米荞”等产品争相迸发，各族群众日子越过越红火、生活越来越幸福；城乡面貌焕然一新，实现了从(cóng )“边陲小城”到(dào )“幸福佤山”的(de )华丽蝶变。

　　此外，西盟产业(👈)转型提速增效，“蔗林果(🔭)胶茶”主导产业达52万亩(🕠)，人均超过10亩；龙潭、(🚨)博航、里坎、永俄等(🏘)景区景点(diǎn )开门迎客(⏮)，年接(jiē )待游客总数突(🔮)破百万人次；生态环境始终处于第一方阵，天蓝地绿水秀成为“靓丽名片”；“佤族织(zhī )锦”“佤味牛皮(pí )”“西盟坚果”“西盟米荞”等产品争相迸发，各族群众日子越过越红火、生(📧)活越来越幸福；城乡(⚓)面貌焕然一新，实现了(🔗)从“边陲小(xiǎo )城”到“幸福(💛)佤(wǎ )山”的华丽蝶变(bià(🐸)n )。