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　　(🚽)4月以来，在地缘冲突升(shēng )级、美元信用体系动摇，以及全球央行“囤金潮”等多重因素推动下，黄金价格快速攀升，黄金市场(🔼)交易活跃度显著提升(🍝)。那么，黄金交易是否已(🚽)经(jīng )过于拥挤？

　　(📳)摩根大通分析，如(rú )今，各国央行持续积累黄金库(kù )存，已成为支撑金价(♊)的主导力量。不过，与个(🗂)人投资者不同，全球央(🥝)(yāng )行在购买黄金时更注重对地缘冲突(tū )风险的对冲，而非单纯追求回报最大化。对于个人投资者而言，摩根大通提醒，需(🤵)要明确黄金本身并不(🍫)产生收益，投资黄金会(🗯)提高机会成本。尽管黄(🦇)(huáng )金在历史上曾是危机时期出色(sè )的分(fèn )散投资工具，但长期来看，它(📼)(tā )并非能提供超额回(👐)报的资产，且波(bō )动性(🎨)高出50%。因此，投资者应通过分(fèn )散投资来降低组合风险。

　　必须说明，吃够主食，绝不意味着可以随心所欲地吃甜食、吃(❔)油炸食品、吃营养价(📣)值(zhí )很低的淀粉食品(🤥)。

　　韩国宪法法(fǎ )院(🚱)4月4日通过弹劾总统尹锡悦的(de )裁决(jué )，尹锡悦即刻被罢免总统职务(wù )。4月(🙉)8日，韩国政府确定6月3日(🍥)为新一(yī )届总统选举日，同日，金文洙辞去(qù )长官职务，4月9日加入国民力量党并宣布参选。

　　针对年轻人“社恐”却渴望共鸣的心理，邵菲还提出(🔸)了“搭子文化”。

　　一项(🚯)随机对照研究发现(xià(🗑)n )，与运动后不吃碳水化合物相比，晚间运动之后增加碳水化合物(wù )供应能有效地提升入睡效(🈲)果和睡眠(mián )质量。