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　　6 坚持(💦)运动的人，睡眠质量更好

　　不妨试试这3招！

　(🙏)　此次《南唐李后主》由广州红豆粤剧团全新复(🐯)排演出，陈振江、李嘉宜联袂主演(🍹)(yǎn )，卢文斌、梁文超、吴浩剑、李霆辉等出演(♋)(yǎn )主要角色。

　　据了解，大阪世博会中国馆四(🖼)川活动周于本(běn )月28日至30日举行，其间举办开幕式、经贸展览、推介洽谈、文(wé(🐳)n )旅展演、城市推介等系列活动，推动四川与日(➰)本深化经贸、科技、文化、友城等各领域交(🗄)流合作。28日在(zài )成都举办的恳谈(tá(🚎)n )会以四川活动周为契机，更进一步推动双边(biā(🎎)n )经贸投资合作。

　　据广州粤剧院有关负责人(❇)介绍，这些“爆款”粤剧的观众群体中，年轻观众占(🥚)比超四成。他们对粤(yuè )剧的热情和(😚)积极购票行为，不仅充分彰显了粤剧在年轻观(🌭)众(zhòng )心中的吸引力与影响力持续攀升，更表明(❎)了(le )粤剧艺术的魅力(lì )正跨越代际(🎽)，焕发新生。

　　朱超敬：培训(xùn )机构一般是周(🌄)六周日比较忙，我们周一是公休，孩子去上学(xué(🏛) )，老公去上班，我在家也没事。我就可期盼每个星(🐫)期一，去(qù )上三清小学上课了，感觉(😄)是一次小小的旅行，最起码出去放(fàng )松了一下(🕙)。

　　1989年出生的北京市东城区环境(jìng )卫生服务(🖍)中心时(shí )传祥所三八女子班班长李萌，是一名抽粪女(nǚ )工，刚加入时传祥所三八(🤱)女子班时只有20岁。上班第一天，有(yǒu )人笑着问她(⤴)：“干得了这又脏又累的活吗？”她不假思索地(🚴)(dì )说：“能！”“当时的班长给我讲了一(📼)个故事：有一次，某(mǒu )胡同的公厕下水管道被(🐑)压塌了，形成了粪坑(kēng )，于是，班长就(jiù )带队一桶(🔭)一桶把破裂管道里面的污水掏了出(chū )来。我听完后特别震惊。”李萌回忆。