����??Ƭ

　　承办检察官提醒，消(xiāo )费者自身应当增强自我保护意识与辨别能力，在购买商(shāng )品时，要选择正规的购(🤯)物渠道，如大型(🍅)商场、官方旗(🚼)舰(jiàn )店等，这些(🌦)渠道对商品的(🌄)质量与品牌授(👒)权把控相对严格(gé )，能降低买到假冒商品的风险。　　“气血不足百病(bìng )生”

　　“我常和徒弟说，书本上教给大家的是理论知识。作(zuò )为操作手，最重要的还是实际动手能力，只有不断操作(zuò )，才能形成肌肉记忆。”叶林伟说。同时，他还(⚽)将多年(nián )的操(🦁)作经验一一整(🔉)理，编写成多本(🌻)培训教材，为新(🌸)员工(gōng )提供第(🈷)一手学习材料。

　　5月1日，长江海事部门工作人(rén )员在长(zhǎng )江重庆段保障群众水上出行安全。长江海事局供图

　　适当的运动，有助改善睡眠。中国医药科技出版社出版(bǎn )的《失眠》一书中指出，对于常常失眠的人来说，运动(dòng )是调(😊)理睡眠有效的(🏁)方式之一。失眠(📅)患者若能坚持(📏)跑跑步(bù )、做(📻)做操、练练太(🕔)极拳等，经过一段时间的体育运动，会对神(shén )经系统的兴奋和抑制过程起到良好的调节作用，为恢复(fù )正常的睡眠建立良好循环，从而可以从根本上消除失眠(mián )，提高睡眠质量。

　　差别能有多大？

　　这种一二三(sān )产融合发(➰)展模式，让联盟(💙)村的共富之路(🌚)越走越宽。通过(🐚)(guò )“百千万”工程(🧗)，既培育了年销(🗼)售额近千万元的林下经(jīng )济，又(yòu )带动了研学旅游、生态康养等新兴业态。

　　就是这样(yàng )一节临时起意的音乐课，让朱超敬和上三清小学的孩子(zǐ )们，开启了一段长达六年的音乐旅程。

　　长期饮食不(bú )节、过食生冷寒凉(🥪)的食物，容易损(⬛)伤脾阳，影响脾(🍽)胃运(yùn )化，不利(🍆)于气血生成。

　(🚤)　适当的运动(😽)，有助改善睡眠(mián )。中国(guó )医药科技出版社出版的《失眠》一书中指出，对(duì )于常常(cháng )失眠的人来说，运动是调理睡眠有效的方式之一。失眠(mián )患者若能坚持跑跑步、做做操、练练太极拳等，经过一(yī )段时间的体育运(👟)动，会对神经系(🎭)统的兴奋和抑(⛺)制过程起(qǐ )到(🕳)良好的调节作(🦒)用，为恢复正常(🏋)的睡眠建立良(🏞)好循环，从而可(kě )以从根本上消除失眠，提高睡眠质量。

　　工人(rén )在中药(yào )材种植基地施肥。(受访者 供图)