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　　海洋外贸总体平稳，港口和航线建设不断完善(🧓)

　(🍛)　又是一年草长莺飞时。如今，曼(màn )巴的故事，在(zài )草原上有了更(gèng )多年轻的版本。

　　玛曲，藏语(🈸)意(😮)为“黄河”，是中国唯一以黄河命名的(de )县。玛曲是以(yǐ(🐓) )藏(🗡)族人口为主(zhǔ )的纯牧业县，平均海拔3800多米，是甘肃平均海拔最高的县。近日，记者跟随这位“草原曼巴(🛶)”的行医足迹，一路从“黄河第一弯”抵达阿万仓(cāng )镇，再(🕯)到玛曲(qǔ )县城，探寻背(bèi )后更多的各民族一家亲的动人故事。

　　在与钢铁“对话”的20多年中，郑志明(🚪)练(😆)就了精(jīng )湛的技艺，将(jiāng )零部件的加工(gōng )精度可(🎺)以(✏)控制(zhì )在0.002毫米以内。他从钳工学徒成长为大国工匠的这些年，也正是中国发展成为制造大国、加(🥉)快迈向制造强国的关键时期。

　　年(nián )轻客群从环(🌰)境(jìng )、文化活动、周边人群中，汲取精神振奋、情绪提升、能量恢复等动力的“高能量”旅行成为(🤾)热(🐭)词。美团平台统计(jì )，听音乐节、出海捕鱼、探访(🌭)昔(🗃)日矿坑、探秘热带雨林、乘热气球俯瞰大地、自驾河西走廊、环中国边境线“国门游”，成为“00后”热(🔀)门玩法。其中“票(piào )根经济”火爆(bào )，有人“跟着(zhe )演出去旅(🕛)行”催生了演出场馆3公里“酒店+After Party”消费圈；有人选择学陶艺、学扎染，有人瑜(yú )伽冥想、品茶(chá )聊天(🛫)；(⛓)有人选(xuǎn )择在纯白色民宿里放空自我，找回好睡(🐪)眠(🚶)。

　　——携手周边国家共创美好未来⑤

　　在帮扶产业高质量发展上要多想办法。发展产业(🦍)是(⚫)培(péi )育脱贫地区内(nèi )生发展动力的(de )治本之策。5年过(🤾)渡期内，各地进一步调整优化帮扶主导产业产业结构，草食畜牧、水果(guǒ )、蔬菜、粮油(yóu )、中药(🛌)材(🛠)、生(shēng )猪、茶叶、食用菌、禽类、薯类等十大(🍰)主(👅)导产业脱颖而出，带动人数多，带动效果显著。进一步推动主导产业提质增效，需要抓住两大机遇(🐆)(yù(🏎) )。一是抓住数(shù )智技术赋能。利用好大型企业的数智(💔)技术优势，鼓励推动数字乡村和智慧农业项目建设，通过生产效(xiào )率优化推动帮(bāng )扶主导产业提(🏢)(tí )质增效。二是用好衔接资金。财政部已提前下达2025年(🏓)中(🔤)央财政衔接推进乡村振兴补助资金，全国资金规模共计1593亿元。要将发展联农带农富农产(chǎn )业作(💥)为(🐇)中央财(cái )政衔接推进乡(xiāng )村全面振兴补助资金优(🛏)先支持内容，充分利用好衔接资金，加快补齐脱贫地区农村基础(chǔ )设施短板，优(yōu )先布局产业发(fā(🍏) )展所需配套设施。

　　美团旅行数据显示，“五一”假期(🐅)首(🚼)日，“五一出游”搜索热度同比增长160%，但5月2日、3日也进入短途游的高峰，乡村游(yóu )、味蕾游等将(jiāng )成(🖇)为(🥨)避开拥挤(jǐ )人流的新选择。

　　马建岭指出，进入立(🚸)夏之后，天气变热，有的人会出现浑身倦怠、胃口变差、腹(fù )痛烦燥等症状(zhuàng )，这就是“苦夏”。“苦夏”实(💃)际上不是一种病，它只是说身体对炎热的天气一个(🤥)不(📒)适的状态。通过“苦夏”来减重的方式是不可取的，因(yīn )为长期的胃口(kǒu )变差，会导致(zhì )身体进入一(🚉)个(🧤)“饥荒状态”，新陈代谢是降低的，这样既不容易减重，反(🌋)而会导致营养(yǎng )不良。即使体(tǐ )重暂时有这么(me )一个下降，但是饮食恢复之后会出现特别快的反弹(😓)。