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　　原油市场(🦂)方面，上周“欧佩克+”将协商产量政策的会(😔)议提前举行，商(shāng )讨6月增产计划，叠加美国(guó )原油库存(🏿)增加，引发市场对原油(yóu )供应过剩的担忧，国际油(yóu )价(👜)承压下跌。上周国际油价创下3月底以来的最(zuì(🎨) )大单周(🥠)跌幅，其中美油累(lèi )计下跌7.5%，布油累计下跌8.34%。

　　(🤛)“从长期来看，贵金属作为(wéi )避险与抗通胀工具的核心(🚪)地位并未改变。”上述贵金属交易人士认(🖨)为，但在短期市场博弈中，投(tóu )资者需要更加注重风险(📄)控制。五(wǔ )一假期前后，市场流动性(xìng )可能会下降，投资(🍹)者需警惕突发事件引发的剧(jù )烈波动，合理调整投资(🍈)策(cè )略，以应对可能出现的市场风险。　　上(👝)周，随着美国(guó )政府频频释放与部分贸易伙伴推进谈(🚪)判的信号，叠加美国4月份非农就业(yè )数据好于预期，暂(📍)时缓解(jiě )市场对经济衰退的担忧。美国(🕹)三(sān )大股指连续第二周收高，其中道指上涨3%，标普500指数(👄)上涨2.92%，纳指上涨3.42%。截(jié )至上周收盘，标普500指数和(hé )纳指已(🆓)抹平今年4月2日特朗普宣布所谓“对等关税”以来(🖼)的(de )跌幅。

　　有利于预防失眠？

　　·轻体力活动女(🥒)性 200 克粮食就够了，按(àn )大米饭来说，差不多是每餐吃盛(👩)饭的小碗浅浅 1 碗。如果运(yùn )动较多，那就(😹)可以再加量(liàng )。

　　可能有人会问：吃淀粉食物有利(😿)预防失(shī )眠，其中的科学道理是什(shí )么呢？

　　中国(🚛)国际电子商务中心电商首席专家李鸣涛表(biǎ(⚪)o )示，平台单纯的低价导向竞争造成了一系列的问题，比(😁)如退货率上升、“羊毛党”涌现，一些商家出现利润大幅(🍑)下滑甚至退网关(guān )店现象，消费者购物(📰)体验下滑，这些都背离了平台出台“仅退款”规则(zé )的初(💥)衷，此次平台对包括(kuò )“仅退款”在内的规则进行调整优(👅)化是平台生态修复的必(bì )然选择。

　　第三，如(🍺)果主食不足，其他食物也没有相应增加，则晚间(jiān )会产(🍴)生饥饿感，从而影响入睡和睡眠质量。

　　此外，与(yǔ )会(🏘)各国外长对中东和北非地区持续冲突(🥏)表示严重关切。会议期间各国代(dài )表还阐述了各自在(⭐)联合国(guó )安全理事会和联合国大会等相关(guān )论坛上(🦎)就乌克兰冲突所表(biǎo )达的国家立场。对于包括(🍅)“非洲和平倡议”和“和平之友小组”的成立(lì )，通过官方对(🧐)话和外交手段和平解决冲突，表示期待。