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　　不吃主食或吃得太少

　(🧣)　韩国宪法法院4月4日通过弹劾总统尹锡悦的裁决，尹锡(xī )悦即刻被罢免(✏)总(🍗)统职务。4月8日，韩(hán )国政府确定6月3日为新一届总统选举(jǔ )日，同日，金文洙辞(❄)去(⏸)长官职务，4月9日加入国民力量党并宣布参选。

　　黄卓指出，4月，我国春播区(🍾)大(👟)部温高光足，土壤墒(shāng )情总体适宜，利于春播作物播种和(hé )培育壮苗。其中(⛹)，南方地区降雨增多，利于增加库塘蓄(xù )水和农业生产用水，早稻育秧移栽(zā(🙁)i )顺利；山西中南部、陕西关中、甘(gān )肃东部部分地区因降水持续偏少(🌙)，对(🎀)春玉米等足墒播种不利；东北春播区大部墒情适宜，但黑龙江西南部、(🕎)吉(🏈)林西部和南部(bù )、辽宁北部等地部分土壤过湿，整(zhěng )地进程略有推迟。

　(🥅)　黄卓表示，5月夏收粮油作物进入(rù )产量形成关键期，夏收自西南向北(běi )陆(💘)续展开。东北地区大面积春播。

　　上周六，在伯克希尔-哈撒韦公司股东大(📅)会(⚫)上，94岁的巴菲特在问答环节尾声宣布，计划(huá )今年年底辞去公司首席执行(🏓)官(🚠)一职(zhí )。巴菲特还严厉批评特朗普政府的(de )关税政策和贸易保护主义政策(🅰)，强调“贸易不应该是武(wǔ )器”。另外，他认为美国政府不负(fù )责任的财政政策可(💴)能会削弱美元的(de )价值，并表示不会投资大幅贬值的货币。当天，公司公布2025年(🤫)第(🦋)一季度财报，经营利润同比(bǐ )大幅下跌，由于其业务涵盖运输、能源、零(🍆)售(🤒)等多个领域，公司警告(gào )称关税或进一步影响利润。

　　我认为还有两个(👮)可能原(yuán )因：

　　- 少吃主食不等于能有效控(kòng )糖

　　二是在晚餐不吃或(👥)少吃碳水(shuǐ )化合物的情况下，为了维持血糖稳定，身体不得不拆解(jiě )蛋白(🛁)质(🖼)来异生葡萄糖，导致夜间肝(gān )脏工作负担加重，也可能会影响睡(shuì )眠的质(🔺)量(🍋)。

　　(晚上如果不运动，能吃到浅浅一小碗饭的量就差不多够了。对较为活(🥩)跃(😛)的(de )年轻女性来说，直接吃一满碗饭就(jiù )对了。)