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　　有流行病学研究发现，摄入更多的优质碳水化合物，与睡眠质量不佳的可能(néng )性降低相关。也有研究提示，中国北方吃(chī )大量主食的膳食模式与较低的失眠风险相(xiàng )关联。

　　预计5月，全国大部地区气温接(jiē )近常年(🎵)同期到偏(👏)高，华北、(😁)东北地区(🛀)中南(nán )部(📁)、西南地(🚥)区南部等地降水偏多，水热条(tiáo )件总体利于春耕春播和作物生长发育；江淮、江汉、江南、华南东部等地温(wēn )高雨少，部分地区可能出现农业干旱和用(yòng )水紧张；北方冬麦区大部降水接近常年或(huò )偏多，利于补充土壤水分和缓和旱情，气(qì )象条(🌁)件总体利(👽)于冬小麦(🔅)产量形成(🍷)，中下旬(xú(🎸)n )黄淮南部(🧟)、江淮、江汉温高雨少，出现阶(jiē )段性农业干旱和干热风天气风险较高；长江流域油菜产区气温偏高，降水正(zhèng )常或偏少，有利于油菜灌浆成熟和收获晾(liàng )晒；西南地区南部油菜陆续成熟，需防范(fàn )阶段性连阴雨天气影响收晒，以防籽粒霉(méi )变。(😿)　　奥斯(🍺)卡北京4月(♓)28日电 (记者(🕞) 吕少威(wē(😋)i ))临近“五一(🉑)”假期，将迎来购物、聚餐、走亲访友小高峰，为保障三地消费者合法(fǎ )权益，营造放心、安心、舒心的假(jiǎ )日消费环境，北京市市场监督管理局、天(tiān )津市市场监督管理委员会、河北省市场监(jiān )督管理局28日联合发布如下消费提示。

　　韩(🐁)国宪法法(✴)院4月4日通(⛅)过弹劾总(🚘)统尹锡悦(😪)的(de )裁决，尹(🐪)锡悦即刻(😱)被罢免总统职务。4月8日(rì )，韩国政府确定6月3日为新一届总统选举日(rì )，同日，金文洙辞去长官职务，4月(yuè )9日加入国民力量党并宣布参选。

　　5月6日(rì )，2号线北京站和10号线、16号线丰台站提前至(zhì )5:00开门运营。

　　江西赣州公安网安部门在(zài )办理涉嫌(🌇)侵犯公民(⛏)个人信息(🎤)案中发现(📧)，江(jiāng )西某(🤯)家居装饰(🍘)有限公司为开展业务， 以找(zhǎo )同行分享等方式非法获取购房业主信息，信息涉及业主的姓名、联系电话、详细住址等。其行为涉嫌侵犯公民个人信(xìn )息。公安网安部门迅速启动查处。

　　浙(zhè )江交通集团绍兴管理中心主任 罗国兴：这(zhè )套智慧管理(🛬)系统，主要(💟)是基于视(🥧)频的AI分析(💅)(xī )，能够在(⛲)5秒钟之内(🅿)自动检测到路上的异常(cháng )事件，自动关联路上的实时路况信息，同(tóng )时也在30秒之内能够自动生成交通管控策略以及应急预案，形成分段分级的联(lián )合的管控措施。

　　“让年轻人在这里找(zhǎo )到归属感，城市才有长久活力。”面对都(dōu )市青年普遍面临的工(🔎)作压力与(🤒)社交焦虑(💹)，邵菲巧妙(⛹)地将心理(🚰)疗愈元素(🦍)融入活动设计(jì )。在其看来，文化不该是逃避现实的乌托(tuō )邦，而要做青年生活的“减压阀”。

　　其科学原因主要有以下几点：

　　有些朋友夜间频繁惊醒或噩梦，有可能是(shì )由于碳水化合物摄入过少，肝糖原不足，导致夜间血糖偏低。而血糖的过度降低(🎟)是(shì )一种(🙉)强烈的应(😉)激，会升高(👋)压力激素(🗝)水平，使人(😗)容易夜间醒来并难以再次入睡。