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　　大新金融集团首席经济及策略(📲)师温嘉炜指出，今年首季度，企业在美国所谓“对等(🌥)关税”措施实施前加快处理(lǐ )货品订(🤛)单，令香港出口表现强(🌲)劲(jìn )，同时投资亦有改善，带(📥)动(dòng )香港(gǎng )本地生产总值上升。预计今(jīn )年第(dì )二季度外(💳)贸会面临较大挑战(zhàn )。(完)　　奥斯卡大连4月30日(🚒)电 (记者 杨毅)大连海关4月30日对外披露，2025年一季度，大连地区出(⏬)口船舶货值55亿元人民币，同比增长54%。

　　膳食指南(🔕)的建议是：轻体力活(huó )动的成年人(🗃)，每天应摄入200~300克的谷(gǔ(⤵) )物/粮食(大米、面粉、干玉(🧢)米(mǐ )、小(xiǎo )米、燕麦片、莜麦面、藜麦(mài )、红(hóng )小豆、(🍆)绿豆、芸豆、鹰嘴豆(dòu )等食材都算粮食)。这是指(🗣)烹调前的干重。

　　三要营造开放合作的国际环境。面对美(📁)国随意加征关税，在全球范围挑起贸易战，中国的(🐪)回答是清楚的，立场也(yě )是坚定的：(🖇)如果执意要打，我们(men )奉(🐼)陪到底；如果准备要谈，就(💥)要(yào )平等尊重。中方着眼的，不(bú )仅是(shì )自身正当权利，也是(😚)各国的共同利益；中方维护的，不仅是互惠合作(💿)，更是国际规则；中方坚守的，不仅是国家民族尊严，还有人(🕞)世间的朗朗乾坤。

　　必须说明，吃够主食，绝不意(👄)味(wèi )着可以随心所欲地吃甜食、吃(🎐)油(yóu )炸食品、吃营养(👮)价值很低的(de )淀粉(fěn )食品。

　(🚖)　个人信息不是“行业(yè )共享的蛋糕”，而是受国家法律保护(✡)的公民基本权利。任何以“惯例”为名的信息倒卖、(➿)共享行为，终将付出法律代价。

　　据韩国中央选举管理委(🍗)员会公布的日程，第21届总统大选候选(xuǎn )人登记将(🧤)于5月10日至11日进行，正式(shì )投票将于6月(👪)3日举行。(完)　　为(wéi )期两天的金砖国家外长会(⚓)晤(wù )4月29日(rì )下午在巴西里约热内卢闭幕。金砖国家外长会(🚁)晤发表主席声明，声明重申致力于加强金砖国家(😟)战略伙伴关系框架，在政策安全、经济金融、人文交流三(✔)大合作支柱下开展合作。各国外长(zhǎng )重申致力于秉持相互尊重、相互(hù )理解、平等(⛑)相待、团结互助(zhù )、开(kāi )放包容、协商一致的(🍂)金砖国(guó )家精神，加强全球南方合作，实现更包容和可持续(🧑)的治理。

　　- 在动物实验中发现，增加碳水化合物(🎿)摄入会增加大脑对色氨酸的摄取，而色氨酸在大脑中会被(🐠)代谢为血清素和褪黑素。高GI(血糖(táng )生成指数)碳水食物如白米和(hé )面食(shí )，可以引发较(🤩)多的胰岛素分(fèn )泌，增加大脑的色氨酸供应，从(có(💱)ng )而促进血清素和褪黑素的生成量。

　　其次，因为要维持血(💫)糖稳定，身体代谢压力增大。要想办法拆东墙补西(🦖)墙，拆解肌肉蛋白质来合成葡萄糖，不仅额外消耗 B 族维生素(🔐)，额外消耗能量，而(ér )且加重肝脏和肾脏的负担。这样(yàng )也会让你感觉疲劳。

　　其(qí )实(🗼)，合理吃主食，是有利于预防(fáng )肥胖的，长期而言也(🍕)是有利于预防肥胖的。