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　　马建岭表示，《黄(huáng )帝(dì )内经》讲“春夏养阳”。立夏时分，建议大家吃一些温热升发(fā )之品，比如韭菜、香椿等时令蔬菜。另外，也(yě )可(kě )以借鉴“夏吃姜”的传统养生方法，吃一些“姜丝陈皮山楂饮(yǐn )”这种健脾温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉(🏍)的(de )时(shí(📓) )候，要注(🐡)意捂(🎢)好(🚎)肚子(🏍)、(🚙)护好双脚，防止晚上的寒气侵袭。也(yě )可(kě )以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴位，神阙穴是在肚脐中央，用手掌或者手指按摩1到3分钟，中脘(wǎn )穴(xué )是在心窝和肚脐中间连线的位置，也可以做手掌的按摩。　　奥斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小(xiǎo )长(zhǎng )假叠加第六(🙂)届上海(👑)“五五(🍝)购(🏌)物节(💕)”，上(🍒)海消费活力持续释放。上海市市场监管局5日发布的数据显示，“两节”叠加提振了消费，上海线上消费诉求活跃，网购和直播带货(huò )等(děng )热度延续。

　　又是一年草长莺飞时。如今，曼巴的故事，在(zài )草原上有了更多年轻的版本。

　　外贸企业的(de )国(guó )内线上运营能力是短板。对此，电商平(🕗)台纷纷(🏉)推出(💥)针(🌰)对性(🚺)举(💉)措(cuò )，帮助外贸企业尽快建立线上销售渠道。

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　　会上有记者问：立夏(xià )后(hòu )，天气渐热，有的人习惯于贪凉饮冷，请问这样的生活方式对(duì )脾胃是否会有影响？“苦夏减重”是否可行？应(yīng )该如何顺应“夏养阳”这样一个节律的特点？

　　(🚘)(本系列(🏎)评论(🎿)(lù(🧔)n )到此(🚱)结(📞)束) 来源：人民日报　　【光明论坛】

　　生活和工作，都是全新的开始。既来之，则安之。王万青(qīng )对(duì )自己说：不可自食其言。

　　2020年，总书记来到山西太钢生产车(chē )间。他拿起一片“手撕钢”，轻轻扭折了一下(xià )，称赞道，“百炼钢做成了绕指柔”，“希望你们再接再厉，在(zài )高端制造业科(🎋)技创新(⛔)上不断(👱)勇攀(🏟)高(😙)峰，在支(🥛)撑先进制造业方面迈出新的更大步伐”。