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　　吃饭时，脾胃需要消化食物，如果此时盯着视(🗞)频看，气血就需要濡(🖐)养眼睛，脾胃所需的气血就会出现不足，可能会引起消化(👾)不良、头脑昏沉。

　　假期里，你有没有赖床、玩手机？(💚)中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很(🐢)伤(shāng )气血。

　　经(jīng )检验鉴(jiàn )定，该(gāi )产品为(wéi )假冒“LANCOME/兰蔻(😾)”注册商标的产品。

　　建议：泡脚水温最好在40℃左右，并(🐗)且泡脚时间不宜过(🎓)长，尽量控制在20分钟以内，微微出汗即可。

　　据了解，大阪(👦)世博会中国馆四川活动周于本月28日至30日举行，其间举办(🏳)开幕式、经贸展览、推介洽谈、文旅展演(yǎn )、城市(shì(😝) )推介等(děng )系列活(huó )动，推(tuī )动四川(chuān )与日本深化经贸、(🐯)科技、文化、友城等各领域交流合作。28日在成都举办的(🍮)恳谈会以四川活动(➰)周为契机，更进一步推动双边经贸投资合作。

　　“运动是(♓)良药”的说法由来已久，坚持运动有助于激发和改善免疫(🔶)力。人群统计研究显示，经常锻炼的人(rén )，细胞(bāo )免疫功(gō(✊)ng )能明显(xiǎn )优于那(nà )些不运(yùn )动的人(rén )。因此，坚持运动的(⏰)人，身体免疫力更好(🔔)，也更不容易生病。

　　建议：戒酒对(🐗)于恢复身体的平衡(🏞)至关重要，建议能不喝酒尽量不喝酒。

　　长期饮食不节(💘)、过食生冷寒凉的食物，容易损伤脾阳，影响脾胃运化，不(🥠)利于气血生成。

　　据悉，为保(bǎo )障神鱼(yú )节期间(jiān )口岸(🗂)的(de )安全与(yǔ )顺畅，勐康出入境边防检查站勐啊分站提前(♐)与当地政府、文旅(🧑)等相关部门沟通协调，提前评估节日期间出入境人员和(👛)交通运输工具的流量、流向等动态信息，科学合理地调(🕕)配警力；优化勐啊口岸通关流程，开设“神鱼节绿色通道(💚)”，为前来参加活动的游(yóu )客提供(gòng )快速便(biàn )捷的通(tōng )关(🐄)服务(wù )。