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　　以低脂、易消化、富(🎻)含纤维素食物为主，多食蔬果(🌐)、粗粮，多食清润祛湿的食物(⚾)，如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、(🧓)冬瓜、木瓜、玉米等，少食过(🧙)咸的食物以及动物内脏、肥肉等；

　　随着生态的日(rì )益恢复，六盘(pán )山已成为整个(gè )西北区域生物(wù )多样性最富集、物种资源最丰富、生态保存(🧖)最完整的地区之一。同时，六盘(♿)山还与陇山和秦岭之间形成(💹)了一条长达300公里的野生动物(⬜)迁徙通道，构成了共同的生态(🔢)圈。除华北豹之外，目前已有马(🦋)鹿、鬣羚、豪猪等53种(zhǒng )珍稀野生动物(wù )从秦岭迁徙到(dào )六盘山安家。如今，在六盘(pán )山余脉也发现(xiàn )了华北豹的踪(zōng )影，再(⚫)次证明六盘山区域的生物多(⛵)样性的富集程度。(完)　　奥(🔭)斯卡宁夏隆德5月4日电 题：六(📝)盘山西麓千年古县非遗“家底(📠)”引客来

　　杨国权进行剪纸(🥘)创作。石羽佳 摄

　　这位智能(🍕)“采茶工”利用视(shì )觉识别技术发(fā )现嫩芽，再用(yòng )配备的深度相(xiàng )机获取嫩芽的(de )三维信息，锁(suǒ )定嫩芽的具体(tǐ )位置，随后，两(🤫)条机械臂会快速移动过去，夹(🐝)住芽叶然后提断。它的最大特(🚎)点就是能尽可能地模拟了手(👫)工采摘茶叶的手法，减少对芽(🗝)叶的损伤。目前，这款机器人还(🕛)处在实验阶段，采茶成功率已经超过87%。(央视新闻(wén )客户端)　　中新社河南安(ān )阳5月3日电 题：解码“汉风胡(hú )韵”麴庆墓 感(gǎn )受千年丝路文明

　　枇杷：(📨)金黄饱满的“黄金果”

　　在老(👲)巷子景区内，游客杨嘉远举起(🛰)手机记录下了景区门头、城(🤭)墙等建筑上的砖雕作品。“初看(📺)这些作品就觉得大气古朴又(👳)精致细腻，了解过后才知道，这些都(dōu )是隆德本土的(de )非遗技艺‘魏(wèi )氏砖雕’，这(zhè )种将文化元素(sù )与景观相结合(hé )的形式，让我直观感受到了非遗的魅(🕠)力。”