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　　“宋词作为中国文学的璀璨瑰宝，承载着深厚的文化底蕴与情感智(zhì )慧，与唐诗并肩(🚶)(jiān )构(😏)筑起(🍖)中国(🛀)文学史上的巍峨‘双峰’。”中国宋庆龄基金会副主席(xí )沈蓓莉寄语青少年，以经典为舟、以创新为桨，在传统文化的长河(hé )中激荡(🤮)出属(💥)于新(🙃)时代的青春浪花。(完)　　作为一种简单而高效的(de )有氧运动，长跑吸引了越来越多的人加入其中。然而，在高强度运(yùn )动下，心脏负荷(hé )会显著增(🌊)加。因(🕐)此，如(⬜)何在(㊙)确保长跑带来健康收益的同时，避免对(duì )心血管健康造成的潜在风险，是很多跑步爱好者关注的问题。

　　货物在大湾区跑出“加速(🏻)度”，旅(🐨)客们(📔)也在“共享机场”获得更多(duō )便利。在广东珠海，旅客如今不仅能提前办理香港机场的值机托运(yùn )，还能搭乘直达(dá )专线直通香港机场，获得更好的(🤖)通关(🔧)效率(♉)和体验。

　　以旅促兴 “流量”红利持续释放

　　对此，中央财经大学法学院教授朱晓峰说(shuō )，自然人即使认为对方侵犯了自己的隐私权和(🌻)肖像(🎰)权，也不能要求(qiú )对方交出手机或强行夺走手机删除照片，因为手机也是私人物品，手机内的照片也(yě )是隐私，建议协商处理，协商不成的，可向现(🔼)场工(🚑)作人(🌼)员求(🏉)助或者(zhě )报警处理。

　　黄埔海关所属沙田海关物流监控科副科长 陈恩浩：货物现在从工厂离开，到清关、打板、安检、装船以及发(📕)运整(🎬)个环(huán )节，最快可以在14个小时内完成。我们还在不断优化流程、提高效率(lǜ )，未来预计还可以节约2到3小时。

　　养老服务资深从业者言先生(化名(📀))告诉(🎰)记者(🦏)，真(zhē(😴)n )正的养老规划不是简单的产品推销。与销售型规划师推销产品进行(háng )渠道分销不同，服务型规划师需要通过评估适老化改造方案、优(🤰)化(huà(🐒) )资源配置等成为养老资源与客户之间的“中介”，实现共赢。