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　　- 脂 肪(🍬)

　　以下10类(lèi )食(shí )物含有较多对抗慢(🐼)性炎症的成分，蔬果生吃的话抗炎效果(🔅)更好，但也(yě )不(bú )必勉强，胃不好的人可(🐸)以急火快炒，抗炎效果同样不错：

　　(👑)生产环(huán )节，以岭药业在质检实验室配备了气相色谱-质谱联用仪(😏)、高效液相色谱(pǔ )—质谱联用仪等高(♑)端设备。2017年，该实验室获得了由中国合格(🥃)评定国家(jiā )认(rèn )可委员会(CNAS)下发的认可(🦗)资质证书，实验室检测数据得到包括129个(💭)经济体的(de )149个(gè )认可机构国际互认，药品(🛸)年抽检合格率连续多年保持100%，以严苛标(🗡)准筑(zhù )牢质量防线。

　　脂肪摄入总量增多是会促炎的，脂肪摄入量不宜超过(guò )膳食总量的30%。在这个前提(🚡)下，可以优选不饱和脂肪酸，少吃饱和脂(📱)肪(fáng )酸(suān )和反式脂肪酸。

　　“五一”假期(📐)，浙江乐清，非遗巡游活动现场。　(乐清市(📁)官方 供图)

　　根据消费者权益保护法(🦉)、电子商务法等规定，商(shāng )家(jiā )不得对(🌾)同一商品在同等条件下设置不同价格。然而，直播间“杀熟”行为仍屡禁不止。

　　因此，甜饮料、甜面包、蛋(🍆)糕等尽量少吃。不少(shǎo )酸奶中的含糖量(🐼)也很高，购买时看清营养标签。